希漾 2009-7-16 04:30
蠔油鮑魚〔已檢〕
[img]http://edu.ocac.gov.tw/culture/chinese/cul_chculture/vod15html/images/vod15_33-2.gif[/img]
RDX#w,yEz^b/F'X
材料:
tYW3q&t
\@/db3m@
E2~5aCh ]+Y
E
•鮑魚:3個(約150公克)
iPy
sAM8T%{Y*z
•嫩生菜:450公克:qDvp[U:h;tx_
]*q!yt[1kH6KOpT
*C5cgfR!j
]yz5h$}.d,uV'@U)g
配料:
%\mSa!]
^FPozS
^+J!aus;F3zzK
•高湯:1杯2d(vp%P|1c x8r
•太白粉水:1大匙
0|yQ$e'UKxA;U4G
•蠔油:3大匙
6ij|P$n"cF
•醬油:1茶匙
O2Q8eI/Gi"?*\
•糖:1/2茶匙\)kc|#`/Ul0u
•米酒:2大匙
(e P9Am6c
•沙拉油:2大匙 ;P-_%?-VKSJ_
)Y"DJ2?%m6o
%PeT_D
mY}T5V Dv4GB
做法:;]#G"W4C(}?F
,N9OfSzm,D,x
一、先用蠔油3大匙、醬油1茶匙、米酒2大匙以及1/2茶匙的糖,調成「綜合調味料」備用。生菜剝除老葉,洗乾淨後直切成兩半。鮑魚切成片狀。生菜放入湯中川燙一下,撈起來瀝乾,排在盤底備用。
5i'biN'^c [