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希漾 2009-7-16 04:30

蠔油鮑魚〔已檢〕

[img]http://edu.ocac.gov.tw/culture/chinese/cul_chculture/vod15html/images/vod15_33-2.gif[/img]Tu"j!mAWT
材料:
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h,J.? JB2jM •鮑魚:3個(約150公克)
.[6T4?(Qx+Az •嫩生菜:450公克3N2AgJG
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M @ F4a:vR

#J P+kSo3J9n6e 配料:
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|'e_O[/FQ •高湯:1杯oL9HM8u
•太白粉水:1大匙#YLI;^,Q/qnL
•蠔油:3大匙
`u6O4BV;J9F •醬油:1茶匙
Y y8CH:M'jGE •糖:1/2茶匙
x8Rhibej •米酒:2大匙2dm^+T_k |+M$L-J
•沙拉油:2大匙 M3l"~z6O!g N'a ?

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]N:y.dga0E:B
4L%dz7g DUsM 做法:
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一、先用蠔油3大匙、醬油1茶匙、米酒2大匙以及1/2茶匙的糖,調成「綜合調味料」備用。生菜剝除老葉,洗乾淨後直切成兩半。鮑魚切成片狀。生菜放入湯中川燙一下,撈起來瀝乾,排在盤底備用。4aLc u/x$J

,]0j#X&v+i!y.jK 二、現在另起一個鍋子,在鍋內燒熱2大匙沙拉油,加入1大匙米酒及高湯1杯,跟鍋內的湯汁煮開之後,再將鮑魚下鍋,加入「綜合調味料」,用小火燴煮。3o"`hLA+x^6Hss7a

M ]G6l9b#u3Ske] 三、最後再用1大匙太白粉水勾芡,必須不斷的攪拌,直到湯汁呈濃稠狀為止。-b4X{ x7hQy
b.n6k7e u!J,P M3zY!bj
四、生菜先排列在盤子上。鮑魚起鍋後直接排在生菜上,再把剩下的稠汁淋在上面,這樣就可以上桌了。)u&_#fV?Fgh"q1X$Q
C;_ }W2s*G mq^-Z$?
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