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希漾 2009-7-16 04:38

西寧軟雞

材料:7IB3_"bY*isq-R
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•雞腿:2隻
8HM*zG&Y •檸檬:半個(橫切成圓形的薄片)
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配料:
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•雞蛋:1個 u8x Y:pF\Vm%P o
•吉士粉:4大匙&C.zc]oV*P ?
•鹽:1/2茶匙
VW/vYyli p%t"t •糖:7大匙
x \aWtU6r1U7N •白醋:3茶匙+?#hv0]P[By
•沙拉油:6大匙D0H`6I~%\3mK:q*n i#L
•清水:2杯
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做法:
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一、先用鹽1/4茶匙、吉士粉2大匙、雞蛋1個、清水1大匙,調成「醃料」備用。再用糖7大匙、鹽1/4茶匙、白醋3茶匙以及清水半杯,調成「綜合調味料」備用。雞腿先去骨,切開成片狀。接著加入醃料,醃漬約十分鐘左右。FLo C_*L9Z

Q%Z O"o4@Gd 二、雞腿醃好之後,燒熱1大匙沙拉油,將醃過的雞腿肉均勻的沾上太白粉,放入鍋中煎熟。
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/X_1r-n$]%Y:sc@;m 三、雞腿肉全部下鍋之後,再用中火慢慢煎。當雞肉呈金黃色的時候,再翻面繼續煎,大約四分鐘後就可以起鍋了。雞腿肉起鍋後,切片擺在盤子裡。
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5o+N%D;C5D"qn 四、最後在3茶匙的清水中加入2茶匙的吉士粉,攪拌均勻調成「芡汁」。!r$E-a&a l1M

l!x(~r~S9r 五、先將「芡汁」及檸檬片一起下鍋拌煮,再加入「綜合調味料」,將鍋裡的配料炒拌均勻,煮到調味料中的糖份溶化之後就可以起鍋了。將熱騰騰的稠汁淋在雞腿肉上,這道香滑酸甜的「西寧軟雞」就完成了。$Q b7E z+G%@L?z
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● 這道「西寧軟雞」的口味,甜中帶酸,外脆內嫩,非常好吃,是一道具有西方風味的中國菜。
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