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希漾 2009-7-16 15:24

合菜戴帽

[img]http://edu.ocac.gov.tw/culture/chinese/cul_chculture/vod15html/images/vod15_07-2.gif[/img]1a,Gd(\D&k7r
材料:[}&lY@-ZD
E1Gq$C(j4S A
•綠豆芽:75公克2L0H ZQ,W Bm
•木耳絲:75公克
ZH;K]A)y:^w$iD •韭黃:75公克
k0@kA_&j Hf$p •筍絲:75公克
Gmc/y3N8Dn4d|a •蘿蔔絲:75公克 k h fb-M%}A/W,E5G
•干絲:75公克DC)aNQ-tq E
•豬肉絲:75公克j'F.s\*h
•粉絲:1把)V}['| |n0`;D~
•雞蛋:2個"h(w |-p7E6w+~
cR7oj5n2S
%@0S V2B(K |*_,uP
7q%~5Rql?)N(|q
配料:v(Y8Y NJ1P'Q,]
+CP#WA;K}+\
•蛋白:1/4個Af!S\[8i'j+w Hu \
•蔥花:1茶匙H9_Ln,d
•糖:1茶匙'jI@xBd4]
•鹽:1 1/4茶匙0wy$isK"n R%VX
•太白粉:1大匙K;u?:B5X&Q
•甜麵醬:4大匙5s)}[ SmP4J0w-M [
•沙拉油:3杯
El7g-F-S\:a6^p •蔥白段:150公克/Nc-@;G` }J
•荷葉餅:16張$a a*o7Bc/afu(q6`9e
•醬油:3大匙-Q/PS:Mp&J r.So
•米酒:2大匙+C s!I#x.W1NMi:z)c2R
•薑水:2大匙QpS;F*V@
•高湯:2大匙
|}5fOA/PO •太白粉:1茶匙A3G#y7I?R

+\;@%y O%R %D2}Zd/Ud ]v l9v

/V&t:Q%X+T,` 做法:
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,Fmkjm.UV,b @ 一、用1/4個蛋白加上1/4茶匙的鹽及太白粉把肉絲醃漬十分鐘。韭黃洗乾淨後,切成每段大約3公分長備用。粉絲必須先泡水發脹備用。雞蛋打散後備用。
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二、肉絲醃漬好之後,燒熱3杯沙拉油,將醃過的肉絲下鍋翻炒,炒到肉絲六分熟的時候,先起鍋備用。g&o X/}Wb-[p c

`F? kO%w,w 三、再用留在鍋裡的餘油爆香蔥花,將豆芽、木耳絲、筍絲、胡蘿蔔絲、干絲等材料全部下鍋,並加入鹽、糖各1茶匙翻炒兩分鐘。
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F*mt T2G Tq;] 四、接著再用韭黃,粉絲及肉絲下鍋和其他材料一起炒勻,起鍋前再用1大匙的太白粉水勾芡,勾芡後起鍋,盛在盤子裡,這就是「合菜」了。
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$_h g;uT 五、接著再燒熱1大匙沙拉油,均勻地塗在鍋底,把蛋汁倒進來,搖轉鍋子使蛋汁攤成圓圓的一片。最後將煎好的蛋皮覆蓋在「合菜」上,這就是「合菜戴帽」了。[W#tX| H;b9t
M#K+~ s!^qP8c
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● 「合菜戴帽」的吃法和「北平烤鴨」有點類似,吃的時候,可以和荷葉餅、蔥白段及甜麵醬一起上桌。
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[[i] 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:26 編輯 [/i]]

leungmon 2009-7-16 16:53

回應 希漾 第 1 篇文章

原來「合菜戴帽」是這樣!
y-J zUp,\$c7w w)S [img]http://farm1.static.flickr.com/118/309134249_6ef1640444.jpg?v=0[/img]

希漾 2009-7-18 05:10

回應 leungmon 第 2 篇文章

謝謝monmon的圖
&j5c~4h`W
0m dnOtuhly 為什麼你的看起來比較可口ˊˋ
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