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希漾 2009-7-16 15:24

合菜戴帽

[img]http://edu.ocac.gov.tw/culture/chinese/cul_chculture/vod15html/images/vod15_07-2.gif[/img] abtx5O Q'f7VJA
材料:'N7C5{5kK3{2R
K ZC2pO[
•綠豆芽:75公克6r*x Cv(z7O1C/jm
•木耳絲:75公克"FL:kya3oK7A R
•韭黃:75公克
,x4]{Oq1D:Y)o$j •筍絲:75公克
9vaw)n9F's7`,Vt •蘿蔔絲:75公克K0x@\XMCO
•干絲:75公克
}a)vD$Z#A •豬肉絲:75公克
6u@X3] F2~J •粉絲:1把
"J/r9z+e oxGJ9m4B/` •雞蛋:2個1^ cq` V"A1p z

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u_n2ros 4T/{\R0t+ywz D n
配料:U6G!]Y6vOh(F

d:BA LE+G_$j^m •蛋白:1/4個-k"T)Bw E
•蔥花:1茶匙#Kd.JTyguZkX5X
•糖:1茶匙A$]"[lm
•鹽:1 1/4茶匙'cj0UJ(mYF
•太白粉:1大匙u\K6fo:Px
•甜麵醬:4大匙*Qz]8h(vu*T
•沙拉油:3杯(r4D]E3W
•蔥白段:150公克
ft1Y9C+xC{ •荷葉餅:16張%uL)gtZ
•醬油:3大匙
(CEr_/M+E![S tL •米酒:2大匙
T.{/J)EWM •薑水:2大匙"v0G[WkW Um9c(N
•高湯:2大匙w}Y@ {U7K
•太白粉:1茶匙
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)p!z!A_OO q
SV _;eS:Z+|;X 做法:&K X1^,}HCC2ez-|
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一、用1/4個蛋白加上1/4茶匙的鹽及太白粉把肉絲醃漬十分鐘。韭黃洗乾淨後,切成每段大約3公分長備用。粉絲必須先泡水發脹備用。雞蛋打散後備用。
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二、肉絲醃漬好之後,燒熱3杯沙拉油,將醃過的肉絲下鍋翻炒,炒到肉絲六分熟的時候,先起鍋備用。C%YV*sB{$hM:p

#x0]%f E6aM 三、再用留在鍋裡的餘油爆香蔥花,將豆芽、木耳絲、筍絲、胡蘿蔔絲、干絲等材料全部下鍋,並加入鹽、糖各1茶匙翻炒兩分鐘。Z3a]$X$[4_^
2]4R"~ JD)o
四、接著再用韭黃,粉絲及肉絲下鍋和其他材料一起炒勻,起鍋前再用1大匙的太白粉水勾芡,勾芡後起鍋,盛在盤子裡,這就是「合菜」了。
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[U6w C*\*QF,rc5G 五、接著再燒熱1大匙沙拉油,均勻地塗在鍋底,把蛋汁倒進來,搖轉鍋子使蛋汁攤成圓圓的一片。最後將煎好的蛋皮覆蓋在「合菜」上,這就是「合菜戴帽」了。
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I6UYT.l]i )x7y N O4SE]+k4C

(o k a|7~v(fH ● 「合菜戴帽」的吃法和「北平烤鴨」有點類似,吃的時候,可以和荷葉餅、蔥白段及甜麵醬一起上桌。aj{5Np,@ W

G4Xv i/x Ap [[i] 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:26 編輯 [/i]]

leungmon 2009-7-16 16:53

回應 希漾 第 1 篇文章

原來「合菜戴帽」是這樣! eQ4PkNi h/I
[img]http://farm1.static.flickr.com/118/309134249_6ef1640444.jpg?v=0[/img]

希漾 2009-7-18 05:10

回應 leungmon 第 2 篇文章

謝謝monmon的圖
OP-t;l:w2z l `$t&@ Z X)v5gd3E]
為什麼你的看起來比較可口ˊˋ
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