查看完整版本: 紅蘿蔔濃湯〔已檢〕

chembioorg 2009-7-23 20:49

紅蘿蔔濃湯〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk156-020.jpg[/img]
)I,t[yT4]U4Z&m"b*U !Jj0S']W`/R;P
【材  料】
?DXf5@t[%] ?
}K&^V-cyU2l 紅蘿蔔 200公克 aJk/i:cM%W r:et
西芹 10公克
N@e az*k[#p+x|rD 馬鈴薯 20公克 )QGx)h+L
洋蔥 20公克 -]0O whB7T[
橄欖油 1大匙 b)N8N*@a8Z[.@6d i}
.Tc0^6}/Q} OFB
*]7a U {5Z#M\4\!p6t
【調 味 料】
!d4Gw$C]Ix:x
!Kw%k btA 雞粉 1/4小匙 %u5? F] {~
動物性鮮奶油 10㏄ +xo Q$C bm2p~
雞高湯 400㏄ 8Z7JE5~*c3Y
5`o5~N`|
【做  法】
J Ap$N/x
0ugR%z4H^E w2X 1.紅蘿蔔去皮切塊;西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。1_m"j!{k _#z
9]%m;K,b!kR$w
2.熱鍋,倒入適量的橄欖油,放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。[| `0e9[
Gn` h_!hxr%`*T
3.再加入紅蘿蔔塊、馬鈴薯塊、雞高湯,以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻。
5x5R-ko \}'a!P(W ~;yX/Y-x*thW:J4N
4.將作法3的湯以果汁機打勻,加入雞粉、動物性鮮奶油調味即可。
ST&Hd4^0v%N Swlr/P g#uq9B4q
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:39 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 紅蘿蔔濃湯〔已檢〕