chembioorg 2009-7-23 20:49
紅蘿蔔濃湯〔已檢〕
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk156-020.jpg[/img]
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【材 料】
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紅蘿蔔 200公克 aJk/i:cM%W r:et
西芹 10公克
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馬鈴薯 20公克 )QGx)h+L
洋蔥 20公克 -]0OwhB7T[
橄欖油 1大匙 b)N8N*@a8Z[.@6di}
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【調 味 料】
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雞粉 1/4小匙 %u5?F]{~
動物性鮮奶油 10㏄ +xo
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雞高湯 400㏄ 8Z7JE5~*c3Y
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【做 法】
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1.紅蘿蔔去皮切塊;西芹去粗纖維切小塊;馬鈴薯去皮切小塊;洋蔥塊去皮切小塊,備用。1_m"j!{k _#z
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2.熱鍋,倒入適量的橄欖油,放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。[| `0e9[
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3.再加入紅蘿蔔塊、馬鈴薯塊、雞高湯,以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻。
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4.將作法3的湯以果汁機打勻,加入雞粉、動物性鮮奶油調味即可。
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:39 編輯 [/i]]