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chembioorg 2009-7-23 20:52

麻油腰仔湯

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk159-042a.jpg[/img]
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【材  料】
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豬腰 2個 L GvOk{@Q6vh
薑絲 15公克
|[@R-a#}s D*N 枸杞 5公克
*Xrf iX 水 600㏄ 3A t:_Y YJ2\-y
麻油 2大匙 .X2J | ig o xI

$qV w n|Itq 【調 味 料】 1b2\(q9{ m9r&X(Q"Q
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鹽 1/4小匙 9},_vT*S
鮮雞粉 1/4小匙
xL7Tw!vEI 米酒 100㏄
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iAK}0sLr#t 【醃  料】
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r!I `3G'q 薑汁 少許 q#Wq%zmKFY
米酒 少許 2O8O$N:C:MK*d?5s

VZ:l/Zr'wji 【做  法】 t?UVET`s

h;P3DL%u&rE5R8Z 1.豬腰充分洗淨,以刀劃出交叉花紋後切片,放入大碗中加入醃料拌勻並醃約3分鐘,沖入適量熱開水拌一下後瀝乾水分備用。
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\!?5c3B"r7Lr'R/s 2.熱鍋倒入麻油小火燒熱,放入薑絲小火爆香,放入作法1豬腰片翻炒數下,依序加入米酒、水和枸杞續煮至再次滾開,最後加入調味料煮勻即可。
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