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chembioorg 2009-7-26 23:38

咖哩牛肉焗烤飯〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk154-019.jpg[/img]
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JK!] Q2I#J-WC
【材  料】
P{E9ir6u3Z
zr] v(t 牛肉片 50公克
.V gN0k{-rj F` 洋蔥末 10公克 ?c0SUF
起司絲 20公克 ,K+LuR1zi/M)h
白飯 80公克
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lmAGeT 【調 味 料】
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G,FGx9r.W 咖哩塊 5公克
0\@bf_&j2x~R 水 200㏄
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_t~S My*vO 【做  法】
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DI3|+cK~/{ UR 1.調味料中的咖哩塊與水調勻,備用。
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2.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入牛肉片、白飯、作法1的咖哩水,以小火炒熟拌勻後熄火,盛入烤盤中,備用。CJ"MLSi

$cA$\S-g(i"_/? 3.於作法2的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。@5h:VU0nR4~

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