同學 2009-7-30 16:30
淡菜洋芋沙拉
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【材 料】
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淡菜 200公克 +s:~u7c7qc(KJ1K3k@
馬鈴薯 400公克
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西芹菜 100公克
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荷蘭芹 20公克 hEwD7W,OZ
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白酒 50㏄
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紅蔥頭 1顆
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大蒜 1瓣
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橄欖油 60㏄ )G}3P$Jm![\
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【調 味 料】 2lrHXv5t5\ _@
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白醋 20㏄ CYu7Jla
芥末醬 1大匙 .x7@WG5R?C]
鹽 適量
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胡椒 適量
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【做 法】 3xj"p#Yy9zS|6[j9D
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1.馬鈴薯放入沸水中煮約25∼30分鐘,取出去皮、切片;淡菜搓洗乾淨,備用。 *x)K*UFT-B
2.西芹菜洗淨切片;荷蘭芹洗淨切碎;紅蔥頭洗淨去膜切碎;大蒜切碎,備用。
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3.熱一平底鍋,放入少許油燒熱後,先放入作法1的淡菜、白酒,再取1/2量作法2的荷蘭芹碎、1/2量作法2的蒜碎,蓋上鍋蓋燜煮至淡菜熟,先將淡菜的肉取出備用。
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4.取一碗,加入橄欖油、芥末醬、白醋、鹽及胡椒粉混合,拌至濃稠狀即為醬汁備用。
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5.將法3的淡菜肉、作法1的馬鈴薯片、作法2的芹菜片、紅蔥頭碎、剩餘的蒜碎及荷蘭芹碎混合均勻,最後拌入作法4的醬汁即可。