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lilywong1028 2009-8-4 16:31

泰式咖喱炒蟹〔已檢〕

[img=250,213]http://www.foodidea.net/img/recipe/0/p_4367ae03c343d.gif[/img]
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fe{/Y W:ia%y +V9h8tqc[n4sG
材料-F,w!TS;NH[ GO
肉蟹 2斤 2I4M P!n'qQ B%g$^
洋葱粒 1/2杯
:x5v)D!b#U]E6T 青、紅椒粒 各1隻
~[(S1mC0D@8~*G%u 椰汁 3/4罐
%d9Ae'j:?.G*q4l 淡奶 1/4杯
`|+l7X0g,_
G,{:N2DT\? 芡汁zt-z,[0V!\}|$Kru
紅椒乾 12隻 2Uh] lH U*H
乾葱 2粒
!o5XVA9w6z5s1JBMb 蒜頭 2粒
3Qh#S.U"I 南薑及生薑 各1小段
GO6I9FJ Tq+k 芫茜根 2條
2E&KM2],W2T9PS&jE 香茅 2條
-iu vA\:sp} 黑胡椒 10粒
CDH6x(T;w)x J 芫茜粒 1/2茶匙
,`Pqi7Uy 小茴香粒 1/2茶匙
-p lc5?0} Omh 黃薑粉 1茶匙
P%L0L[HUPl 肉桂粉 1/2茶匙
D+?*a6_F0p+t)h8@9T 菜油 1/3杯 q+cT7t W8_W
鹽 適量7Z2LM*U {-nH

6[(g-o2F{ `` Y r@OF&v^@
1. 將蟹洗淨斬成大件,撲上乾粉少許,放入大熱油中泡油,撈起並瀝乾油份。 2C a O*N`P `TE2h
2. 燒熱油爆香洋葱粒及加入咖喱茸醬,加水1/2杯,注入椰汁、淡奶、糖、胡椒粒調味。FQs#} V:a0^}5W/c
3. 將蟹回鑊及加入青、紅椒,煮至汁濃熟即可。
6r)s,Bk G%E6j
8jH!v.eW3cE [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:53 編輯 [/i]]

smith1982 2009-11-8 10:52

應該蠻下飯的吧!!
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