lilywong1028 2009-8-4 16:38
日式鹽燒鯖魚〔已檢〕
[img=250,188]http://www.foodidea.net/img/recipe/0/p_45010a8640ee9.jpg[/img]
1g7I+q;rI
#a's7c\EF/n/~(U
iq+?u][J)M|
"U\lA!e+o
材料雪鯖魚半條U1G2^?U%}
芡汁鹽、紹酒、生粉
1~&[4Z"~3T:d%[lxJ9V
做法鯖魚洗淨抹乾,用鹽及紹酒醃15分鐘,倒走紹酒,搽上生粉。B#Lwg1G0bE&W[dv
V-rp&]z t%V&V
燒紅油鑊,先煎肉的一邊,緊記煎至金黃才翻去煎皮的一邊。
_O3O#X nh9@%|h
&X!O!?;f |J8b$O
皮的一邊亦告金黃後,再翻去肉的一邊,收細火慢慢煎至內裡全熱,然後熄火上碟
dD_j:`%zl
v.@&n$@
U4BV7^8`{
Q
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:06 編輯 [/i]]