同學 2009-8-6 15:31
咖哩雞肉蛋餅捲〔已檢〕
[b][img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/hq19-025a.jpg[/img][/b]5CDL.O%jH["Y!F9u
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[b]【材 料】[/b]
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中筋麵粉 150公克
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玉米粉 50公克 F4A3H'Y9C6~
滾水 90公克
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鹽 少許
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糖 少許 8{)X!G`]9B
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咖哩粉 1大匙 a?m2f-pu|
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洋蔥 1/2顆
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青椒 1/2顆
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黃椒 1/2顆
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雞胸肉 200公克 'H_#zV-K\#?3bjA;Y
雞蛋 5顆
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[b]【調 味 料】[/b]
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鹽 1/2小匙 UZ,n"Gq#x
水 200 cc (b8m@%X)R7}6Q)x
糖 1/2小匙 wG.m&]G,h;Ut eT
太白粉 1小匙
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胡椒粉 少許 em9q"rm5HsH*_-Rd
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[b]【做 法】 [/b]
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1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。 t^"T7W'?
2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
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3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。 'wka(b|K2g
4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。
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5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。 Z*N%b ~h$]~
6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。 ?|0T-`Ii
7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。 ,T$hN/b@RIK(m
8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。
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