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s021084 2009-8-7 19:33

薯泥芝士濃湯〔已檢〕

[img]http://z.abang.com/d/tang/1/1/R/1/-/-/20080729SHNZHSHT.jpg[/img]
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2bcU_{([\\[_S  薯泥芝士濃湯,是一道口感香滑、健康營養美味的西餐湯。做好這道湯的前提,就是要先調製好口味純正的土豆泥,好吃的土豆泥,不僅可以直接塗抹在麵包上來吃,還可以搭配淡奶油、芝士、牛奶等,做成香氣濃郁,美味可口的濃湯來享用。再配上蝦肉,就別有一番風味了。
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jaa M#i,[xmN 原料:7Q5}Z azYtcR
  ·土豆2只(約500g)9Go}4_7V1P)`
  ·芝士100g
aw,B)}(f o,?i   ·黃油20g
B~-zV#s:{mB   ·胡椒粉5g
?ktT-E3|e   ·牛奶200g!xB*}.?~,|
  ·鹽5g
'cvQ?#r:y rK.J#Z   ·橄欖油10gZ)x'K es q|\X9~
  ·蝦干50g
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  主料:土豆、芝士
p5zNi4` ~9W]-^   香料:蒜
R,UQz*k;KgW:\Z   調味料:鹹鹽
KUcx L/jG2^.\ ^   工具準備:湯鍋
C#Vg DR)y   種類:湯7OvI wa:D"G
  風味/料理:法國菜
{+V/^)y)k-OF1p   準備時間:10分鐘
Q'kX'b&W UJ4z   烹製時間:30分鐘Vw ~.?.T']N

*wZ`k9E_5i'`   薯泥芝士濃湯做法:B{-NHVM v6K

9Z5@ `5O0LNW   1、土豆洗乾淨,放進微波爐,高火10分鐘,去皮;
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  2、用勺子搗碎,加入黃油、牛奶拌勻;(kl,u:M^8zo a
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  3、加鹽、胡椒粉拌成香滑的土豆泥備用;,w/vS tj7E&G0V
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  4、另取一個鍋子,加熱橄欖油,倒入拌好的土豆泥、加入適量清水;
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  5、邊加熱邊攪動,再加入芝士、鹽,一起煮到芝士完全融化變成濃稠狀;f3j.M:P4@

KlQjK!WBh   6、盛出時,加入適量的海蝦肉,就可以了。
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小貼士:,g \ iL-x"a%t1q
  1、土豆打皮後,最好放入淡鹽水裡,防止變色,影響土豆泥的色澤。
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5HJ6qy$_   2、適量吃些土豆,不但不會變胖,還可以加速脂肪的代謝。
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  3、芝士不要加熱過久,完全溶解沸騰後,就可以了。
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:46 編輯 [/i]]

smith1982 2009-11-8 10:45

一定好喝的不得了~~

shiau2 2009-12-1 12:36

看起來很好喝:108:
\_5{1T6@S 不過材料要準備好多哦!RWh l s c:o{:Z
但下次有機會我會試試看的3C#G.?XRw\
感謝分享哦!

珛影 2010-4-20 20:11

看起來好好喝喔
"]/w0\,V9B 可是好像不太好做)n5`1g,zmb'R`
不過謝謝分享了
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