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chembioorg 2009-8-24 17:39

洋蔥鮪魚盒〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck87-037.jpg[/img]?S&I K*gZX
【材  料】 ,t ?$v7fKp7I^

Zq.c4a3Vt nl 韭菜盒子麵皮 12個 +~,PeK6E+z
沙拉油 適量 8{+us/T9NU K
餡料:3a5_r0P3B%o7`
鮪魚罐頭肉 250公克 Anm8j*k xu
洋蔥 250公克 P+G R"N D {8G-t

Dt DE!v;N"E9U5a^ 【調 味 料】
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;ciNe|t?5E 鹽 1/4茶匙 A*\!Wi2T
細砂糖 1茶匙 wD|A;P4rX+L1tQ
黑胡椒粉 1茶匙 {LoK*T;l{.F
太白粉 1茶匙
)LG]5L [ ]G.O#|`!c
【做  法】
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|$E%yViMW&o 1.洋蔥切丁;鮪魚罐頭肉瀝乾備用。
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JH5{ m9Y,wZ+Sq 2.鍋燒熱加1/2茶匙油,放入作法1的洋蔥丁,用小火炒3分鐘盛出待涼,再和作法1的鮪魚肉拌勻,最後再放入所有調味料混合成餡料備用。
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9\5\#c4Gzi.K8_l 3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料,並用手整形壓緊邊緣。f;uabX.|4y/F)? \!J
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4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油,放入作法3包好的洋蔥鮪魚盒子,轉小火將盒子三面平均烙過,最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。 0XKPfYs
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【備 註】
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:47 編輯 [/i]]

vincy100 2010-2-23 18:11

鮪魚罐頭肉?#yc"\ kJ5HO8U
我未見過....

小毛球 2010-3-13 23:47

回應 vincy100 第 2 篇文章

即是吞拿魚
TPO0loW"f/[3D
J9k4c I l \H *}0Y}!y$x1l'rT5Y"B)uS
做法好簡單,像上海牛肉包L0~-p$Mi_(kzc-q~
盒子麵皮在那有售,要到處逛逛了

june611533 2010-12-19 16:47

回應 vincy100 第 2 篇文章

在超市應該都買的到唷^^FWZ`&T0j
罐頭裡的味道也都調好了a Bav W3F

/xjr:z1wX(`P 洋蔥跟鮪魚真是絕配啊
;@ PLRKM x 我超愛吃鮪魚的
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