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洋蔥鮪魚盒〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck87-037.jpg[/img]
qC&F0aR g:o 【材　 料】
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韭菜盒子麵皮 12個 ~(VU0U |w]"x$H
沙拉油 適量 ;iNJ3\RF
餡料：
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k 鮪魚罐頭肉 250公克 p#k~9}#F*S0t;q)N
洋蔥 250公克 Ro_D!_G R
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【調 味 料】 c+[DJ6OoO2Ma

SI7a W(XydO 鹽 1/4茶匙 d;J3O8lZ5~H?.h q
細砂糖 1茶匙
2c;l9R1r2FfI?E 黑胡椒粉 1茶匙 $PjW kk0oS
太白粉 1茶匙
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【做　 法】 +L `9JX+sx*[

}/diBY5XaR W'X 1.洋蔥切丁；鮪魚罐頭肉瀝乾備用。
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2.鍋燒熱加1/2茶匙油，放入作法1的洋蔥丁，用小火炒3分鐘盛出待涼，再和作法1的鮪魚肉拌勻，最後再放入所有調味料混合成餡料備用。
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9q1{hf2q0H 3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。
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4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法3包好的洋蔥鮪魚盒子，轉小火將盒子三面平均烙過，最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。
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【備　註】 $ydJ-Bzd
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12個
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2~7T LY\ZO [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:47 編輯 [/i]]

鮪魚罐頭肉? y;n;@t#cx
我未見過....

回應 vincy100 第 2 篇文章

即是吞拿魚
yd]fSv uo[nd
q _^^t
i-K+| o2U
] 做法好簡單，像上海牛肉包
(Z^3Sh!r%Y.SbD 盒子麵皮在那有售，要到處逛逛了

回應 vincy100 第 2 篇文章

在超市應該都買的到唷^^C+ehZ%~?|.]
罐頭裡的味道也都調好了oP8o`` d F

*ib(d&pDG)EtW9x 洋蔥跟鮪魚真是絕配啊%h;@%`GY"J1l^
我超愛吃鮪魚的