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洋蔥鮪魚盒〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck87-037.jpg[/img]

ik!?^QL7\fT 【材　 料】 pmI$q S yK M

|n}8rRzz1u\ 韭菜盒子麵皮 12個 .l6{fZaON
沙拉油 適量
(x s%lOat 餡料：9zFE"UDP.iv
鮪魚罐頭肉 250公克 ] o7Q b k4T;SR|
洋蔥 250公克 Q2S9Khs9jOZ"@
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【調 味 料】 bz v0OUw3L

@k"G{1`(`rcm\9E 鹽 1/4茶匙 P
{b&Y,N*M
細砂糖 1茶匙
zc!z\ L8u{^ _j 黑胡椒粉 1茶匙
jh x$p&suH1C| 太白粉 1茶匙 Dv7RPQ2b:[ M
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【做　 法】 -s{^.v*| `5^"Y8X
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1.洋蔥切丁；鮪魚罐頭肉瀝乾備用。
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2.鍋燒熱加1/2茶匙油，放入作法1的洋蔥丁，用小火炒3分鐘盛出待涼，再和作法1的鮪魚肉拌勻，最後再放入所有調味料混合成餡料備用。i)f1c gJZ%H
z |s

BDC]B\*U8d\ 3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。W-~A._5F(~
4L%drh%Q#r C6x
4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法3包好的洋蔥鮪魚盒子，轉小火將盒子三面平均烙過，最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。
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%n/x?g?4Vb {/I#m 【備　註】 :Sx M7P7L+Cc[
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12個
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)z3Gf^Kr [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:47 編輯 [/i]]

鮪魚罐頭肉?
K%[ ]:t)F!o\1}lB(n.C 我未見過....

回應 vincy100 第 2 篇文章

即是吞拿魚
YM6X9K1[ hy~#UUp DUq
Wx-u

~!gSy)frb"z 做法好簡單，像上海牛肉包
f'V1GrD8|bS 盒子麵皮在那有售，要到處逛逛了

回應 vincy100 第 2 篇文章

在超市應該都買的到唷^^"YB2s1|2Js2v%[
罐頭裡的味道也都調好了
V a ^1P'w)w*B
oz \9N7}JH(Qw/\ | 洋蔥跟鮪魚真是絕配啊+E#vc AYmn6`
我超愛吃鮪魚的