chembioorg 2009-8-24 17:39
洋蔥鮪魚盒〔已檢〕
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck87-037.jpg[/img]?S&IK*gZX
【材 料】 ,t?$v7fKp7I^
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韭菜盒子麵皮 12個 +~,PeK6E+z
沙拉油 適量 8{+u s/T9NUK
餡料:3a5_r0P3B%o7`
鮪魚罐頭肉 250公克 An m8j*k
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洋蔥 250公克 P+G
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【調 味 料】
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鹽 1/4茶匙 A*\!Wi2T
細砂糖 1茶匙 wD|A;P4rX+L1tQ
黑胡椒粉 1茶匙 {LoK*T;l{.F
太白粉 1茶匙
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【做 法】
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1.洋蔥切丁;鮪魚罐頭肉瀝乾備用。
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2.鍋燒熱加1/2茶匙油,放入作法1的洋蔥丁,用小火炒3分鐘盛出待涼,再和作法1的鮪魚肉拌勻,最後再放入所有調味料混合成餡料備用。
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3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料,並用手整形壓緊邊緣。f;uab X.|4y/F)?
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4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油,放入作法3包好的洋蔥鮪魚盒子,轉小火將盒子三面平均烙過,最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。 0XKPfYs
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【備 註】
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:47 編輯 [/i]]
vincy100 2010-2-23 18:11
鮪魚罐頭肉?#yc"\
kJ5HO8U
我未見過....
小毛球 2010-3-13 23:47
回應 vincy100 第 2 篇文章
即是吞拿魚
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做法好簡單,像上海牛肉包L0~-p$Mi_(kzc-q~
盒子麵皮在那有售,要到處逛逛了
june611533 2010-12-19 16:47
回應 vincy100 第 2 篇文章
在超市應該都買的到唷^^FWZ`&T0j
罐頭裡的味道也都調好了aBav
W3F
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洋蔥跟鮪魚真是絕配啊
;@PLRKM
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我超愛吃鮪魚的