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洋蔥鮪魚盒〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck87-037.jpg[/img]o#pNr*q2X!D
【材　 料】 $z;HY4H'a$hEO
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韭菜盒子麵皮 12個
"R ME;bu 沙拉油 適量 Tat.p/DT5fO
餡料：
(W6K7y K J)SXS0Z 鮪魚罐頭肉 250公克 HV8m8Uo$h'b D[
洋蔥 250公克
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【調 味 料】 oRe R8fL.EY(q7x
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鹽 1/4茶匙 :M(ssumo4p%~`
細砂糖 1茶匙
c9` A5H0v5Ew;\7b:@ Z 黑胡椒粉 1茶匙 x3Gu?$~v\
太白粉 1茶匙
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K:W1V(nMJ
【做　 法】 4[ ?7rq}(p}

6f.ugc8f"d 1.洋蔥切丁；鮪魚罐頭肉瀝乾備用。N};S/z"P)JpYD H

6uM;U9a4b |5Ct#bG 2.鍋燒熱加1/2茶匙油，放入作法1的洋蔥丁，用小火炒3分鐘盛出待涼，再和作法1的鮪魚肉拌勻，最後再放入所有調味料混合成餡料備用。n-y?~Fd"h RG
7V8rw8t+N6`
3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。QM&x3j4_(m.Z:J9[f
:gq/lY+\
4.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法3包好的洋蔥鮪魚盒子，轉小火將盒子三面平均烙過，最後蓋上鍋蓋燜約2分鐘即可。 .Y$cym![8E#w![ `
LH,l'cDG^|aVi
【備　註】
S{0D\Z(_dN (RC d]'n r:{~'t
12個
a6i:X:oD *u5i0|5uG| `
[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:47 編輯 [/i]]

鮪魚罐頭肉?
j-LG~.X0h g~[.tY%Q(h 我未見過....

回應 vincy100 第 2 篇文章

即是吞拿魚H*^hw \

4}EA{)z U^
e)|a(^"E$H8P'j 做法好簡單，像上海牛肉包\5fe~W&G
盒子麵皮在那有售，要到處逛逛了

回應 vincy100 第 2 篇文章

在超市應該都買的到唷^^
@ x [Fu-HB
罐頭裡的味道也都調好了
$Unn_2c1g:}S a2g&c]}
洋蔥跟鮪魚真是絕配啊
%[D0[6I$jRK 我超愛吃鮪魚的