chembioorg 2009-8-25 14:56
回鍋肉片
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy34-015a.jpg[/img]
rP.H-_G{J1e$\0M
F8f(ZyRm9AA
u*Z8I2W9c$m
【材 料】
pu-z1qgh
1GlU [.R/S+r1F
豬五花肉片 60公克 !C4HNV2r b2p
豆乾 2塊 1x2A%Yu,Za2x
青蔥 1支
!ZP u6{
D5m&P
紅辣椒 1支 8Rd Q%[ w t/F0kk
高麗菜 30公克 l6f@C+~
9Kl w[.Bb0{}
}O
【調 味 料】
1u ]Yi5o(^0? C
.e5QM
ZR+T2F&Sg
A.甜麵醬 1小匙
0CAb?9D [
辣椒醬 1大匙
|#AVh @
v}3q!u'V!o
細砂糖 1小匙 k&CG4fws0Y
米酒 1大匙 #mJ)i}?
B.太白粉水 1小匙 %\!~Z:A#VYC N
香油 1小匙 Xa8{o/h
l;oC/S]iP
【做 法】
jB;l'O&Se7L
%iI%d'NN1Mv{
1.豆乾洗淨切片,與五花肉片一起放入熱油鍋中,以中小火油炸約30秒鐘,撈出瀝乾油分備用。(J3KrV}
3cr1B2IXl4Eu:Ul%}
2.蔥洗淨切段;紅辣椒洗淨,去蒂及籽後切片;高麗菜剝下葉片洗淨,切片;備用。
H0gM+i&W
pU*c:lN9@
3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入蔥段、紅辣椒片炒出香味,加入高麗菜片翻炒至變色,再加入作法1所有材料及所有調味料A拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。
smith1982 2009-11-8 10:13
我超愛吃回鍋肉的說~~