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chembioorg 2009-8-25 14:57

椒鹽四季豆

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy34-015b.jpg[/img]
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e8Yenve 【材  料】
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K3JS#NI 四季豆 40公克
D"M!p;H;\wxU(j| 青蔥 1/2支
e_S(_ oqzh 紅辣椒 1/2支 l zzw5G3|#L
大蒜 2粒 /J%w:A,]|1Cl L s
F6q"D Eb Q
【調 味 料】 *cg-K.\(l'g!Ngb z

y_F!A w%T 鹽 少許
O5u+Z_,I;zkW 白胡椒粉 少許 ]f9h^y?

|+Z!B?a)mnO 【做  法】 Yb M.K B#] s

Cb"Z'r(mi:@GK4H 1.四季豆洗淨,切長段,放入熱油鍋中小火油炸約1分鐘,撈出瀝乾水分備用。
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2.青蔥洗淨切成蔥花;紅辣椒洗淨,去蒂及籽後切末;大蒜洗淨,去皮切末;備用。y'D u;m;vR9h5R

b0sn(pLyz1o| 3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料小火炒香,加入作法1四季豆段及所有調味料拌勻即可。
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