chembioorg 2009-8-25 14:57
椒鹽四季豆
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy34-015b.jpg[/img]
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【材 料】
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四季豆 40公克
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青蔥 1/2支
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紅辣椒 1/2支 3a;` L ur$}FU:p*B
大蒜 2粒
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【調 味 料】 /|;Sr9UBim7R
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鹽 少許
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白胡椒粉 少許 5W8~hp/K W9v'~d
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【做 法】
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1.四季豆洗淨,切長段,放入熱油鍋中小火油炸約1分鐘,撈出瀝乾水分備用。
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2.青蔥洗淨切成蔥花;紅辣椒洗淨,去蒂及籽後切末;大蒜洗淨,去皮切末;備用。
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3.熱鍋倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料小火炒香,加入作法1四季豆段及所有調味料拌勻即可。