查看完整版本: 豆漿小海鮮鍋

leungmon 2009-8-28 10:25

豆漿小海鮮鍋

[img]http://news.xinhuanet.com/food/2008-12/06/xin_252120506100787528961.jpg[/img]e_&d$| c)l!Xp(pu
l(C1ED1lQHQ
    主料:豆漿500ml,高湯500ml,洋蔥 1/2個,橄榄油 適量,炸豆腐100g,鱿魚100g,鮮大蝦3尾,扇貝100g
0[8Ufr:d !iB` G y"k&r
    調味料:鹽,糖 適量Ll&t,l!_l V%z#JOGa

"m%b Fs-VM\/M     制作:U0Pg q"H%nD r{
J/NW(b%a
    准備時間:15分鐘
lm;|2|WKJw P2PIyp ~/QI,K-J-zg }
    烹調時間:15分鐘
N1U L2]F
1y;^Qt.^%c)y*a     1. 所有材料分別洗淨、切好備用。鱿魚切花刀,洋蔥切絲。[6A4NG1k1tB"A
6mmQ+Wt&aVb
    2. 加熱橄榄油,將洋蔥爆香,加入高湯、豆漿,以中火煮沸。放入炸豆腐煮軟,依序放入大蝦、扇貝等材料煮熟,再加入調味料調味即可。
頁: [1]
查看完整版本: 豆漿小海鮮鍋