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leungmon 2009-8-28 10:25

豆漿小海鮮鍋

[img]http://news.xinhuanet.com/food/2008-12/06/xin_252120506100787528961.jpg[/img]
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    主料:豆漿500ml,高湯500ml,洋蔥 1/2個,橄榄油 適量,炸豆腐100g,鱿魚100g,鮮大蝦3尾,扇貝100g*sRH5V ?Fj

VmR ` e}&O&AP     調味料:鹽,糖 適量4Rf%`d2V C#L.Q.d

9yJ-H%b5^ _F Ga     制作:
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d] A["KB     准備時間:15分鐘j;``:q6E r]
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    烹調時間:15分鐘
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Y\"Wi7a @2M     1. 所有材料分別洗淨、切好備用。鱿魚切花刀,洋蔥切絲。]-?Cjnj7M

.x HF_r? g     2. 加熱橄榄油,將洋蔥爆香,加入高湯、豆漿,以中火煮沸。放入炸豆腐煮軟,依序放入大蝦、扇貝等材料煮熟,再加入調味料調味即可。
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