chembioorg 2009-8-30 20:31
糖醋黃魚
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做糖醋黃魚需要的材料:
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黃魚......2條jxYkMQ+a-cJ
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青椒......1個.K6fB ||-~"L\4rS
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火腿......小半塊
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薑......3、4片
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蔥......半棵
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雞蛋......1個,gq+]:xn6s9k&|#T/q
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面粉......3大匙
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鹽......少許
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料酒......少許
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番茄醬......2大匙
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白糖......2大匙5kSQ2O:Cy
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醋......2大匙
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清水......3大匙6}?PD,@*L BP6?
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澱粉......1大匙I&O"l"D w[j
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香油......少許4DCJ.P{w
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蔬菜丁......少許
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(比如玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆)h_#I3Vz!?%J!b
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做法:
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1.黃魚洗淨,刮去魚鱗,清除内髒。切下黃魚的頭,尾,魚身對剖,用小刀去掉中間的那根大刺,將片下的兩塊魚肉切塊備用。魚頭和魚尾先不要扔,最後擺盤的時候還會用到。
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2.薑切片、蔥切段,把魚片放入大碗中,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,放到一邊醃漬10分鐘左右。魚頭和魚尾也放進去一同醃漬。
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3.醃漬魚肉的時間來處理配料,青椒洗淨,去蒂及籽,切成長方形的片,火腿也切成相同大小;再準備一些蔬菜丁;雞蛋打散;取適量麵粉備用。裹上蛋液及麵粉,炸後口感比較好,也可以保持魚肉的水分不流失。4I1C.wJd(Iky
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