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chembioorg 2009-8-30 20:31

糖醋黃魚

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做糖醋黃魚需要的材料:R y4EBxp

u)L4ifK 黃魚......2條
R2|tt9[6j(j l9^3M
Yl!D9g:h7mw 青椒......1個 w \7J%?$Y3ntp5Y ]
*rK7h-z!v Kz*V%jn
火腿......小半塊;|'E2UHoXW
R{'\ Q B]h}
薑......3、4片
1{X2N%a.QY Nh
:fv;Y|%f 蔥......半棵:s]&q6Vw"[[|*Sn8f

-z1GtsD3R F 雞蛋......1個
U*N3Qi}lj xmLE
6X0`/Z3h#a.E 面粉......3大匙
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鹽......少許
#[| b{gU l~QPQ
料酒......少許
:K'l%y-|-F2G3q#j
j"X\&V"d1E3`T 番茄醬......2大匙
)[Cdj"Ai^&Cj ~ u~U)R0~5N~W
白糖......2大匙
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$H;g*H7u:Qv 醋......2大匙
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清水......3大匙
HP#e }h#{[X nD
X2K q.ek/W y 澱粉......1大匙&rd H(dd:`]
PHl ^ M
香油......少許
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蔬菜丁......少許c$CO [(^Z4f

Q/J,w9G}9C(R!A (比如玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆)
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做法:
A&k;N A,v.fkK
7Tb!l$f[e 1.黃魚洗淨,刮去魚鱗,清除内髒。切下黃魚的頭,尾,魚身對剖,用小刀去掉中間的那根大刺,將片下的兩塊魚肉切塊備用。魚頭和魚尾先不要扔,最後擺盤的時候還會用到。
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2.薑切片、蔥切段,把魚片放入大碗中,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,放到一邊醃漬10分鐘左右。魚頭和魚尾也放進去一同醃漬。
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[img]http://i31.tinypic.com/244zo6g.jpg[/img]A n(\u i,Z;|e)?5T

FeDa1y]^ 3.醃漬魚肉的時間來處理配料,青椒洗淨,去蒂及籽,切成長方形的片,火腿也切成相同大小;再準備一些蔬菜丁;雞蛋打散;取適量麵粉備用。裹上蛋液及麵粉,炸後口感比較好,也可以保持魚肉的水分不流失。
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[img]http://i28.tinypic.com/2hsc2eu.jpg[/img]
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NR KB _ 4.鍋中倒入適量油,燒熱後將魚頭、魚尾、魚片均勻裹上蛋液,再均勻裹上麵粉,入鍋炸酥,撈起瀝乾。炸的時候一片一片的放入。待魚肉炸完,放入青椒片過一下油,用小奶鍋炸就可以了,省油又方便清洗。
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E.RS,P}5a%e 如果你覺得這樣裹來裹去的太麻煩,可以單做個炸黃魚的糊,以100克麵粉,加一個雞蛋和適量的油,攪拌均勻就可以了。,K&dL/x~sV3~
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炸魚頭和魚尾的目的是爲了定型,以便擺盤做裝飾,所以在炸的時候自己可以適當的處理一下造型。
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[img]http://i29.tinypic.com/3463o0o.jpg[/img]
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5.取一個大盤,依序排入魚頭、魚塊、青椒、火腿、魚尾。最後再做個酸甜芡汁就好了,鍋中留少許油,炒香蔬菜丁,加入番茄醬,白糖,醋,清水,以小火煮滾後倒入水澱粉芶薄芡,再淋入香油即成。最後將糖醋汁淋在魚身上就可以了。醋可以最後再放,更能增添香氣。J U*wT6dNnb~+|l

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珛影 2010-4-18 00:10

那醬汁好引人食慾喔
@LbK yo:M 而且講解的好詳細

june611533 2010-12-19 16:46

好複雜的作法啊 o'RB M,qE5Q7c
可是視覺上很繽紛 排列的也好看({o7Fvs[G
感覺很下飯呢
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