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chembioorg 2009-8-30 20:31

糖醋黃魚

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)B6T.c"OY#[-k ]7X 做糖醋黃魚需要的材料:&^Y.? G3[
OG0l e-Gv9|*Z{
黃魚......2條(?G?`x;P!?*F
?5~^Pkb N5n
青椒......1個3nncS9U iMk:]
u1l!qO E"E
火腿......小半塊
2G$J4r9y_5L3@ -B`l p%d
薑......3、4片
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`giW C~x[7m%YJ 蔥......半棵
I8L h ?E%P z~
b wgH b'dj#Sv 雞蛋......1個
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(_;p IkL~Y3@,` pc 面粉......3大匙Zc*]TwB
N&k"nz nP
鹽......少許
t P/xx*` Q)VMH/|
u(KHy6u 料酒......少許e5}@@'sv

&CL8F&]R2_+U&_ XVVg 番茄醬......2大匙 Y7K-R iSeA

s-S!LM0s8N 白糖......2大匙,H?Y`:t;l pa,_
7b!q-Mw"u0n/c
醋......2大匙
g6MC:~C\xz#Y
nw$GlV 清水......3大匙
#o6CRRJ;Ma/C
sO.@ pd e 澱粉......1大匙hVzU-k4}r
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香油......少許
#uR9@]pD j:s y1j.Ep!Y2wY
蔬菜丁......少許JY:by] lyp]
q7B-zq.C.i:yNo!F
(比如玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆)!]o:z)VA9a0J
'{.w!u'E3`.VE8j
做法: s N}\6E)t;\u

T r1cx e*|6F 1.黃魚洗淨,刮去魚鱗,清除内髒。切下黃魚的頭,尾,魚身對剖,用小刀去掉中間的那根大刺,將片下的兩塊魚肉切塊備用。魚頭和魚尾先不要扔,最後擺盤的時候還會用到。J_BF ~

Jq|4L^2P 2.薑切片、蔥切段,把魚片放入大碗中,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,放到一邊醃漬10分鐘左右。魚頭和魚尾也放進去一同醃漬。
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3.醃漬魚肉的時間來處理配料,青椒洗淨,去蒂及籽,切成長方形的片,火腿也切成相同大小;再準備一些蔬菜丁;雞蛋打散;取適量麵粉備用。裹上蛋液及麵粉,炸後口感比較好,也可以保持魚肉的水分不流失。
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4.鍋中倒入適量油,燒熱後將魚頭、魚尾、魚片均勻裹上蛋液,再均勻裹上麵粉,入鍋炸酥,撈起瀝乾。炸的時候一片一片的放入。待魚肉炸完,放入青椒片過一下油,用小奶鍋炸就可以了,省油又方便清洗。
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如果你覺得這樣裹來裹去的太麻煩,可以單做個炸黃魚的糊,以100克麵粉,加一個雞蛋和適量的油,攪拌均勻就可以了。+q iZjd [B5b

T%tNZ1RS1QT 炸魚頭和魚尾的目的是爲了定型,以便擺盤做裝飾,所以在炸的時候自己可以適當的處理一下造型。e$y0ED{.w2P
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d#B?r}k4y 5.取一個大盤,依序排入魚頭、魚塊、青椒、火腿、魚尾。最後再做個酸甜芡汁就好了,鍋中留少許油,炒香蔬菜丁,加入番茄醬,白糖,醋,清水,以小火煮滾後倒入水澱粉芶薄芡,再淋入香油即成。最後將糖醋汁淋在魚身上就可以了。醋可以最後再放,更能增添香氣。,j3N'Y r]x

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珛影 2010-4-18 00:10

那醬汁好引人食慾喔
+W/_"d3ori0_(I5a 而且講解的好詳細

june611533 2010-12-19 16:46

好複雜的作法啊
S)yL1?5Q+dR 可是視覺上很繽紛 排列的也好看&b z,JD0g5m
感覺很下飯呢
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