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木瓜食療功效多

■木瓜粥
pY_1o'[d a9_,d(h 用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅
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?o 糖適量，稍煮溶化即食，每日早晚服，連服數日，可治小
Wb,fzM 腿抽筋、腳氣水腫。
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■木瓜湯rq
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取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生薑2克，加水適量共煮沸，
i,} BV+g 改文火再煮10分鍾，吃瓜喝湯，主治銀屑病。 O*aG/Y$_:dk

1ZxCcE/KPB.|?h ■木瓜奶k,xCQ LK
取一大片木瓜切成若干小片，再備半杯牛奶，共放入果汁中,
iQ^q&[*QvB 再摻入少量清水、蜂蜜，攪拌均勻后即成木瓜奶，常服可美
/z0IYIlO]1i 嫩容顏、消食減肥。WN8Q-UV7b3Lv7C
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■木瓜羹

D-P1g ` i@7e 木瓜100克、銀耳15克、北杏10克、銀杏12克、冰糖適量，共1o%Tj9h1{ p9v!f
入鍋燉煲20分鍾，即可食用，能養陰潤肺、滋潤皮膚、延緩
bwb5g%S 衰老，還可以治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰多帶血等症。&Z(O8BOQ,\ H

OLe5x"O0TY[lw ■木瓜蜜1d,XGT8w
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用木瓜4個，蒸熟搗爛成泥，兌入白沙蜜1000克，和勻裝罐內?*F{)_Z.F s{ }
備用，服時白開水衝服，每次1~2匙，一日3次，可治療關節
/Y%M\'nz`U R e2r 痛。