唷唷妹 2009-9-12 17:43
焗烤海鮮管麵
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材 料】
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義大利斜管麵 80公克 ns{Uw*J K
蛤蜊 20公克 .P#t)@H mG l
花枝 15公克
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蝦仁 15公克 IvVy
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水 100㏄
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洋蔥末 10公克
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起司絲 20公克 )b(e6N5B?f
【調 味 料】 8CqPP-c
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鮮奶 200㏄
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麵粉 1/2大匙
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做 法】
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1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。I_
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2.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。+HV/z/u1UG)H
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3.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。$s+NS)nN!{4gk` @
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4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。