唷唷妹 2009-9-12 17:43
焗烤海鮮管麵
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk154-020.jpg[/img]
O%W6N ML*\Q
Y&}^-E
{
材 料】
2^]2R$}+v;G$a
x7I
Ze1Jg,E_Sx|3R
義大利斜管麵 80公克 n1HW sFK
蛤蜊 20公克 !~*ht4N ^0d2M
花枝 15公克 /c:oV3LVE@"V
蝦仁 15公克
8]'uCd!@E`
N|
i
水 100㏄ D'n&ShN"WZ@ j
洋蔥末 10公克 -G4zj{
|
?L0q6X
起司絲 20公克 )}PJde%nZ9qT1A
【調 味 料】
p#l4O
Jwo8R
jg(TZ?(Y6|(i5f5o
鮮奶 200㏄ if-KI!eCV
PFX3v
麵粉 1/2大匙 uuL0Yu
M`
r9WT9hF
;?8Ei ^JW3T4b
做 法】 5oVgA-a}SS
fyNq b9M8L
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。
7w6}k.jbs
U+{5S5UvL
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。
9s3X,y&Q-T:i/e+{\
7_\F]e`vk(z
3.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。}c#[V-o@ J8Tr
R6V1g!d~{X:~
4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。