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HPPD 2009-9-18 17:37

玻璃酥魚

【材料】:  
8D0b?6ER;| 石斑魚 ... 1條(600公克) cfKWg5C3Bl
麵粉 ... 225公克 i,{#p)K5`4iB)X&^
油 ... 4杯
*D/O ]&F%p~-mC 川椒粉 ... 1/8小匙
.F9~`F(pD A 料&Kd1OTQh0Wo
火腿 ... 1片+V&|/W#Jg:? ^2t!H!\
荸薺 ... 8個
pUM!_-zTy@ 冬菇 ... 1朵
3t1{}m/bK8zAX 蔥 ... 7根,d |&K,cG.H?
薑 ... 1片r!FF4dW1B0xzF1b
B 料:^BK#o|:V:~
鹽 ... 1/8小匙'`jy-s l){)I
味精 ... 1/8小匙 Q,`!rK*I\0t0R
太白粉 ... 1/4小匙
"O*i5d!^h%x g 米酒 ... 1/4小匙
B,Krb5Ma C 料"[:Zf,fl e5LN Y
鹽 ... 1/8小匙
Z.S@.c0V7T Hc+u%P 味精 ... 1/8小匙
;w7^yjXG)Y8@ \'O 麵粉 ... 1/4小匙K5au,h]lX R(dl.B
D 料
B&t'J_V)u 發粉 ... 1/8小匙 ]4Eha Y ~ ?5h
鹽 ... 1/8小匙
Lx l;cB7~6m1i 水 ... 1/2杯
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}(L fo;v H 【作法】: _ gY~pG:D
魚肉片下,去骨,以斜刀切成相連的兩薄片,加入B料拌醃10分鐘。
9d yh-Br u3B{;g 荸薺切碎後擠出汁,加入C料拌勻;火腿切粒;冬菇泡軟,去蒂,切粒;薑、蔥切碎。
-G2A,[3?b [$JZ 麵粉加入D料,調和成麵糊。
3d`Oc"D4}[*kz 先將魚片排列於盤中,再將A料加入川椒粉拌勻後,舖在魚片上,稍加壓平,舀入麵糊舖滿,備用。
!_u3C&}k } 炸油燒熱,將魚肉一片片放入,以小火炸,並將麵粉渣撈出,約2分鐘後翻面,炸至金黃色即撈出淨油;再以沾有麵糊的一面朝上置盤中即可。,@6?2L? ~D`*r,FjsE
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【其他】: ^{'VKWyU c8p
1.可另用大黃瓜片、番茄片及櫻桃綴飾盤邊。d(Q3t:L rxpF wu
2.此道菜的醣類主要來自麵粉與荸薺。
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