HPPD 2009-9-18 17:39
雙味蟹拳
【材料】: z?} o,?M)r*t
蟹螯 ... 20支 -}Jx;vh,~y]
青椒 ... 1個 zt|E3H6B
油 ... 3杯
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辣椒 ... 2根 ;Ic'S&ljE
蒜頭 ... 6瓣(切片)
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蔥 ... 4根(切段)
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薑 ... 1小塊(拍扁)
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A 料6M%Lu r4b0c
鹽 ... 1小匙T
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味精 ... 1/2小匙 t9Jf3Ye0`i'D M
米酒 ... 2大匙
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水 ... 2大匙kYX1~_ @
B 料
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雞蛋 ... 1個
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麵粉 ... 1杯9]hW B!Ni)D
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鹽 ... 1/5大匙B{3RAo-QW
味精 ... 1/2小匙&myNr
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發酵粉 ... 1小匙
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C 料3|P
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鹽 ... 1/3大匙Vst@$k
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味精 ... 1/2小匙
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米酒 ... 1小匙
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D 料!i"t^U:N@`
味精 ... 1/2小匙
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醬油 ... 1小匙k9X
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糖 ... 1/5大匙S ~Tw%n6LgO,W
醋 ... 1小匙
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米酒 ... 1/3大匙)rSoV'TbF
番茄醬 ... 1小匙R@f#@9d\9d
高湯 ... 1小匙 Sf"il2?;M$L[M H
太白粉水 ... 適量
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E 料XE%[M'J0lY,@9Z Q
麻油 ... 1/3大匙(p~;].t en-]m
辣油 ... 1/3大匙
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【作法】:
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先取10支蟹螯加半份蔥、薑及A料拌醃10分鐘,取出後以乾布擦乾;B料打勻成糊狀;辣椒去籽,切1x3公分片,備用。
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炸油燒熱,分別將蟹螯前端肉部沾勻麵糊,一一放入鍋中,以中火炸熟,至呈金黃色即撈出,擺盤子的一邊。
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將另外10支蟹螯,加入C料攪拌均勻後,放熱油鍋中,以大火炸約1分鐘,撈出淨油。
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鍋中留1大匙油燒熱,放進青椒、辣椒、蒜及另半份蔥一起爆香略炒,放入蟹螯翻炒數下。B
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加入D料勾芡,以大火拌炒約30秒鐘,再加E料炒勻,即可盛盤的另一邊。7Hw3|&p:y5W
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【其他】:
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此道菜採用已處理好的蟹螯,做成炸、炒兩種口味,形狀如拳頭,故稱「蟹拳」。