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唷唷妹 2009-9-20 10:15

糖醋里肌

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy34-023a.jpg[/img]$p0CV_6C0} c

!w ^t@-u{y(g&sx/D 【材  料】
*f#b|g7\y0r5q
T}Y b2Q.\ 豬里肌肉 100公克 7mJjA@Cn,foL
青蔥 1支 Rp'xzv:Z
薑 5公克 /SJ2?M'W/@
麵糊:
| ]0fyo8ls}F4{4R 中筋麵粉 7大匙
X b;Ss U8qPbok 泡打粉 1小匙 PN o?0tDT4_2]&a
太白粉 1大匙 X'b5eH'KB
沙拉油 1大匙
f1TsU(U K 水 90㏄ u3{/h |H
【調 味 料】
9WX3\^$j+`I/B!S)b L ?
Kt)_a$z 蕃茄醬 2大匙
+uWcA| 白醋 3大匙 3G i`2QU'LZU
細砂糖 3大匙
y&H(t/?2cj*e| 米酒 1大匙 BOU yiIP
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m1gF%XK`4| 【做  法】 ceQT#n Q6TC,~]

J#vTlJ 1.豬里肌肉洗淨切條;青蔥洗淨切小段;薑洗淨去皮切片;前述材料放入大碗中,拌勻醃約5分鐘備用。
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Mc0n:xS"{7? 2.麵糊材料放入大碗中充分攪拌均勻備用。
M:vYK;t;P,i.s1Zt.|
/OSK:P-t L*ix 3.鍋中倒入適量油燒熱,分別取作法1醃好的豬里肌肉條均勻沾裹作法2麵糊,放入鍋中以中小火油炸至呈金黃色,撈出瀝乾油分備用。/rm1c9b[(_8tZ'q

W1G+}P5XMQd3w Q 4.將所有調味料放入鍋中以中小火煮勻,放入作法3豬里肌肉條拌炒至醬汁略收乾即可。

smith1982 2009-11-8 10:00

嗯~~光看圖就餓了!!:L
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