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唷唷妹 2009-9-20 10:20

醬爆雞丁〔已檢〕

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy34-021a.jpg[/img]
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*TER7sFt"d 【材  料】
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IoT;i `d4w 雞胸肉 150公克 &I3T]y:@ J~
青椒 1/2個 }Q\'f1m
青蔥 1支 &DbMQQd7~
薑 5公克 2^$He%|%s-g/U tU
【調 味 料】 E Q)i8TX\5j
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A.甜麵醬 1小匙
~4z8j @*{s f7H   醬油 1小匙
$W6Q_4oI1L(U'V   細砂糖 1小匙
_Zp!i,_P~}   米酒 1大匙
4wxH2k(x*V'TR   水 2大匙 e8n1m&j"a0z,lp J [5V
B.太白粉水 1小匙 !W:mIF s NY'W%r
  香油 1大匙
4Q9sc$r} 【醃  料】
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鹽 少許 3U9Es!D \
太白粉 1小匙
0`3U2^UZ 香油 1小匙
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hFw!O p*y(ccz 【做  法】
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1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
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M.vX.` Yu2J 2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
l~:Y-^,Dc@4|-R
|8dyn7~t 3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。4pC[^R;ki

+q:s+F Q ld#@K [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 [/i]]

smith1982 2009-11-8 09:53

好像很下飯的樣子喔!!
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