HPPD 2009-9-20 23:32
南瓜海鮮湯
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk156-046a.jpg[/img]
z
H,Blv1_*Xr"O\U
G+xVT0~0]?
{
^0E\
【材 料】
%F;b~t
[e
,P5_.BI \.b&`K;h\
蝦仁 30公克
(~9Ur0dC2aF
蟹腿肉 30公克 {8rp/p
F.j&d8Z
鯛魚片 25公克 f
@Sym~&Ln
南瓜 200公克 'lXX\%XSw$^k
2Q[9B`4h
【調 味 料】
zZ D1{%MfOTq
w.@SC}7f2u
油蔥酥 5公克 H5Z1{u2x$~m
鹽 1/2小匙
[gn*mI JC&FW*sA0k
雞精粉 1/2小匙
]O
R#f;MwY6_
白胡椒粉 1/4小匙
8s]GKj&Yt
太白粉水 1大匙 I
S"tp0@&y4c}
香油 1小匙 _z_w6R
大骨高湯 500㏄
BW8?\zD
s
cD+d `2F8J)^KI
【做 法】
.m*Vo6V"in1o
&v] B,xmg(S$t
1.鯛魚片切丁與蝦仁、蟹腿肉一起汆燙,沖冷瀝乾備用。
JPdy\ `OTG,E9g
3P(l`+~4`0r
p{0Y
2.南瓜去皮切薄片入鍋與大骨高湯一起小火燜煮10分鐘,關火放涼。
LjU,JAm!C
7M!he
B7\h
3.將作法2放涼的南瓜連湯用果汁機打成泥後入鍋小火煮至沸騰。
%E+noD:AS
]C`w%mGzj
4.加入油蔥酥、鹽、雞精粉、白胡椒粉及作法1材料拌勻。
zB8tq$\[RlHB^
/~[p't&g$rH
5.轉小火用太白粉水勾薄芡後關火,灑上香油即可起鍋。
小毛球 2009-10-11 15:57
好喜歡喝南瓜湯~~
#D:^uZ+U.Vv
但好難弄得好味##478#
jay80911 2010-2-9 13:49
看起來不能弄耶
x%Q/Exo Q?@7a
可以來試試看:D
天影 2010-2-10 16:17
南瓜......
(AgB? fQ
我不敢吃
lc/I'| c
p
不過.......敢喝湯9W6AZ*_
F'dAQLB-B
看起來好好吃(笑)
1}H+E!t^
好想喝喝看z@3b
r0uh2O
-Kd;o"j&o