leungmon 2009-9-22 10:26
牛小排咖哩飯
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【材 料】
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A.牛小排 150公克
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鹽 少許
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黑胡椒 少許,Y3tuD1dbt9X
沙拉油 15㏄:X}~xp,i(r5|b&E
奶油 10公克#XL7J_y5M N*{
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白蘭地 15㏄'Q
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醬油 10㏄$}r'v_a3a1~${
味醂 15㏄PS X|;O
B.蘑菇咖哩醬 適量*N0X^g2trR
綠花椰菜 適量4^ u)Bq_
紅蘿蔔塊 適量
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菠菜飯 1碗
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【做 法】.@g:ou3p:Z
1.牛小排上鹽、黑胡椒,靜置約10分鐘備用;醬油、味醂混合備用。)B$a ]U&q/^
2.平底鍋燒熱,加入沙拉油燒熱後,再放入奶油,奶油融化後加入作法1的牛小排,煎至雙面呈現微焦色後,轉小火煮到個人喜歡的熟度,再淋入白蘭地,以及作法1的醬油、味醂,略煮至入味即可。E]+o{u TS
3.取一盤,排入作法2的牛小排,淋上蘑菇咖哩醬,附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾,食用時搭配菠菜~
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[[i] 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-22 10:28 編輯 [/i]]
kaya0818 2009-9-22 13:37
看起來就好好吃的樣子哦∼(流口水)PP2009ig