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唷唷妹 2009-9-25 18:17

馬鈴薯燉肉蓋飯

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【材  料】 |irV+{~j

9N*[?v0N$s dJ.R 豬肉 300公克 /u r"jn6F pmLm#T
馬鈴薯 150公克 k8~`;B@
紅蘿蔔 50公克 o9l`j"t/qJy;k
白飯 1碗 .A)} S&we5i"x
【調 味 料】
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味醂 2大匙 ]k*SD,At e_
醬油 1大匙 p9sbz,}J$k^
米酒 3大匙
2}W~/Xb E)@o 水 500㏄
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【做  法】 $W't3U7|)? O8R Su
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1.白飯盛入大碗中,備用。B8db4G(V\

S y B:B'? 2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入豬肉塊、馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊炒香,再加入所有調味料拌煮均勻。
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3.將作法2轉小火、加蓋,燜煮約25~30分鐘,至食材熟透後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。
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