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唷唷妹 2009-9-25 18:22

五榖黑豆飯糰

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M Vw9fm@ J1m&W 【材  料】 DT1aaNec6k

R0[xtrU 五榖米 1杯 1j.F,Z%v+S_)bv_7o
白米 3杯
J'kl4V!wr ~%}B 黑豆 50公克 ?S/Dwe
水 4杯 A:OH6X\N$m
味醂 1小匙
?b0i7l(H}T.].F 海苔 適量
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【做  法】
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;@In&Y/N)Jn V.H 1.五榖米洗淨、泡水約3小時後瀝乾;黑豆洗淨、泡水約3小時後瀝乾;白米洗淨瀝乾,放置約30~60分鐘,備用。q6]An-}
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2.將所有作法1的材料,加入水、味醂一起混合,放入電鍋中煮熟成炊飯,備用。
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3.取出作法2的炊飯,充分攪拌均勻,再取適量捏緊成飯糰,可依喜好分別包成數顆或再裹上海苔即可

vincy100 2009-11-22 22:13

我有買過類似的味醂`
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