HPPD 2009-9-29 22:09
花枝泡菜煎餅〔已檢〕
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/ck89-016.jpg[/img]ceA+}9l|
G
]8G t.z y@~.i
【材 料】
G)YD"C#{eT
N~/{2Q.{ ttV.u)fu
花枝 100公克
$o
?(DNT"g*ym/L
泡菜 80公克
.s9LD+R d3t'XkHt u$[
韭菜 20公克
D
d
SDx
蒜末 5公克
4P5_G3s-i C"Q }S
eJ.Y:T3]n\(]
麵糊:
'p`x6Z$S!K
中筋麵粉 100公克 o,}o:{x xj1c
糯米粉 30公克
CD{It;Du
水 130㏄ yu3\a}{5u9R5T N
蛋液 10公克 d)rT%_'q*l
-}$W#YL| m6[
【調 味 料】
f1ZPU3F{:y?
;m"L jP!r:N` _
鹽 1/4小匙
"K I(R4YT
糖 1/4小匙 7t;n5NXO&_D-YW-L
8H.v~+QXIGW$DA
【做 法】 ?:I2F O+l$D g8^
_l(L|,SV
1.花枝洗淨切小片;泡菜擠汁切小段;韭菜洗淨切小段、分頭部與尾部,備用。/D5k9fy%bxj.C*Q+?
9T7?rg,K2AB6\
2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的韭菜頭部,接著放入作法1的花枝片與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。
m_.v:PX;uS#h
,Dx(jLJ2n,_ts
3.將中筋麵粉、糯米粉放入容器中,加入水拌勻,再加入蛋液拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料、作法1的泡菜段、韭菜尾部拌勻,即為花枝泡菜麵糊,備用。
.R F"Lk6qz9F/M8\:w
+eh
H&`K
n;a`s
4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的花枝泡菜麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。a#V%Zm[:Y].X`
9\4O!r*xy^6~L
[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:00 編輯 [/i]]
smith1982 2009-11-8 09:51
這是韓國海鮮煎餅吧!!
vincy100 2009-11-21 08:17
很像肉餅的