查看完整版本: 菱角瘦肉湯

HPPD 2009-10-6 21:50

菱角瘦肉湯

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy37-048.jpg[/img]KW}%N.?$_ p h

?[6X;wP Eg 【材  料】 {n+r(Zo{

L"f A+H}:WT:n 去皮菱角 150公克
_ xq:V[Um&E(Fx] 紅蘿蔔 60公克
([B2T+Y"] z~7~+\ 豬腱 200公克 ^ei+|wy
薑片 20公克
8S Q!`/@3\&hR 水 600㏄ +m7|y@a+j C5u2r6@
!ej;@$AA
【調 味 料】
Ov%J$V#yX Vv(H4@9J O?$b9RN&C m1M
鹽 1小匙 ];A)S#hN"Zb
T&O Jge6uj J:y&p,i
【做  法】
9^$O'cqYy ^ rx9t#rI$f8j
1.將菱角放入滾水汆燙後撈出;紅蘿蔔切滾刀塊,備用。
U/m/[email protected]r5Qp0Z
,}(r~*l1_2_ 2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。3a&yN+i#i[

/d~6I7Lo 3.將作法1、2的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。

guot 2009-10-7 08:41

大部分人都是用肉骨Y U'tSxOt
很少看到用豬建肉$L4L@`E.m{9rR kM
不過也不難l{vw:eZN$Y
又是產季
)]Dj.t\B#G q @x 可以煮來吃

如嫣 2009-10-9 11:25

做法好簡單可以做來吃

smith1982 2009-11-8 09:49

感覺蠻健康的樣子。

vincy100 2009-11-21 08:18

豬腱是豬腳嗎??
頁: [1]
查看完整版本: 菱角瘦肉湯