HPPD 2009-10-6 21:58
炒蒼蠅頭〔已檢〕
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy34-028c.jpg[/img]
'L)A"j!g;m[
{#Z
AM&XGw[gt6u
【材 料】 D,ka7s5iL;}
_p"}'L9gQ
韭菜 80公克 MMMZM$a+h0Z0U8Y
豬絞肉 50公克 uWNxNB
豆豉 10公克 +M!| [)A#?.a!aoC2rC
M
大蒜 3粒 an7u"`s-y#d
紅辣椒 1支
rdC1}(E.Pr5g
n$y/er&a5[In
【調 味 料】
Ma6G{ML Y
V ha)K$Tn'F["`
醬油 1大匙 ,~tL']#fZ&Y
鮮雞粉 1/2小匙 _6|$D%yi+o V
米酒 1大匙 `z,o8D ^1Z
1PGM,G+sx DZ
b'r/x.SZ^j}
【做 法】 4I9w6j3i#k(b%Ft
!\c6]'i%?T T;T:C
1.韭菜洗淨切丁粒;大蒜洗淨去皮切末;紅辣椒洗淨,去蒂及籽後切末備用。/gM
h5Z[/@vy#i
8z+IXz0]9xx'R1S[
2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入蒜末、紅辣椒末、豆豉小火爆香,加入豬絞肉改中火拌炒至完全變色,最後加入韭菜丁粒和所有調味料拌炒均勻即可。
7ve
Za8O;L5DDL H,CJ
{%^*c;GhV
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 [/i]]