少瓊 2006-8-26 11:26
日式紫菜小魚涼拌
日式紫菜小魚涼拌3Es\?^_
z;r^S}]7O
材料 +AP3z!V\H
脫水紫菜絲
Y0})I;u+g_
10 克L0S jA;@xU"D qY
~ b,n{3W!xI$z
L5i]+YuA.Hm[
BS:c
小魚乾!@i|.Q2Z0lwTq
40 克
pZy {s
,Ka3fN,p7yeWr
蒜茸
P+bL!vQ
1 茶匙
%}RA$Rg3g$nj| A
Is{$T)NB6G
炒香白芝麻 少許 (i0W`6C%}+}5VP6?6}
'uw9Uj!A4z
調味料
3Z.Z h1w_ wY"P
味淋 1 茶匙
t:X7Te8^T4OUJ+`
糖 1 湯匙 Bhu1jNZ5]H rT
鹽"?} `k Q
少許
,y {b
F@!r3WWi
麻油 少許
$n!])v&d|+pN NL
魚露 少許
M@B`E]1U0v
Mr+ID+R(y;c
日式鼓油 少許 J"\6@:j^6B
[c
蜜糖 1 湯匙
Ej-Dn$Ax
製作過程 u3z'Odi+@"U
1. 脫水紫菜絲用熱水浸一浸,瀝乾 備用。K9fcZY
Ex0P"{E.o%Q
/rp#r5i0|/lCY9V0@
2. 小魚乾用熱水浸軟,瀝乾 備用。
o;w
Fc`3Qs)F[
[I\z'R ['J\;x
3. 用油鍋爆香蒜茸,下小魚乾用小火炒熟後加調味 料拌勻,熄火待涼。
&~3p,d~x'PF
9w!cv-{2N
O}7W4_ G
4. 混合紫菜絲、小魚乾,灑上芝麻即成。