HPPD 2009-10-13 08:59
炒木須肉(二)
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy34-030b.jpg[/img]
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【材 料】
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豬肉絲 100公克 ,NLa4je?.L
紅蘿蔔 20公克
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黑木耳 20公克 "Q;BK]k)@
韭黃 30公克 -d*Y"ZK+Wq-v^
豆乾 2塊
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雞蛋 1顆 /M6]5UoY.B
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【調 味 料】
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A.鹽 1小匙 "s1U:Ka@1E^9G!b
鮮雞粉 1/2小匙
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細砂糖 1小匙 t ^BB6P:k
白胡椒粉 少許 a,n#H4?[f,cK!P
米酒 1大匙 %M4I s&u,l([0T
水 50㏄
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B.太白粉水 1小匙
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香油 1小匙
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【做 法】
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1.紅蘿蔔洗淨去皮;黑木耳洗淨去蒂;韭黃、豆乾洗淨;均切成絲備用。
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2.雞蛋打入碗中攪散備用。n GcrU
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3.鍋中倒入適量油燒熱,倒入作法2蛋汁以中火炒熟,加入豬肉絲與作法1所有材料繼續翻炒至變色,再加入所有調味料A拌勻煮開,改小火續煮至湯汁略收乾,最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。\;E/p2|,B g@0B"K?_%?
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[[i] 本帖最後由 lilyyu 於 2009-10-23 03:07 編輯 [/i]]
guot 2009-10-13 10:01
炒起來的顏色很漂亮(v4yC'u4E1|?b
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