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HPPD 2009-10-13 09:04

和風炒麵

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy33-046b.jpg[/img]p Da.p-@

0f5z3w.B }|t9WJ)H`8G:M 【材  料】 AC2d)E/l

([Sc&Vn 烏龍麵 200公克
iUpph?:`8p[)h 豬肉絲 100公克 /gM l(a3[:k4zv
洋蔥 40公克 it4R+c`B
紅蘿蔔 20公克 V z_8R']:mB"S&z)T
蘆筍 1把
%C loX_,n/[,Gi\j 柴魚粉 1/2茶匙
&}/xl+[Yk5^1^4KU 水 100㏄ c9n j3K;b

` WN ~ Gq 【調 味 料】
`xf I+dz(`du [I6A)d$_z
鹽 1/4茶匙 5t0q_G3Nv@x
醬油 1茶匙
[db/Z ?0~ c r+_ 糖 1茶匙 `~ h{6N)v _
味醂 1大匙
,UKX ET a(q 胡椒粉 1/4茶匙 4K(]RfBB;x
yzg'f+_X$J ]-R
【醃  料】
^m\eKf1Y.q +\#EQi U3G'W j
鹽 1/4茶匙
1a7| gsZC%_4BM3E 醬油 1/2茶匙
n:|AW e#_n| 酒 1/2茶匙
0sbW$Y%\+`Z~ 胡椒粉 1/4茶匙 2ye W|:DcI
太白粉 1/2茶匙
h8l*kk$iV#V/I:A
U'\ VB^h 【做  法】 nEw,l q YT*Oe

:s!~ ~'Kg3c*P 1.豬肉絲加入醃肉料拌勻;洋蔥、紅蘿蔔切絲;蘆筍去皮切段,備用
7^L#Kq c4z ch z j3@tu d2D
2.取鍋燒熱後倒入1又1/2大匙沙拉油,放入作法1的洋蔥絲炒至略黃,加入紅蘿蔔絲、蘆筍段與所有放入調味料,再放入烏龍麵條以大火快炒,最後加入柴魚粉拌炒數下即可。

minicang 2009-10-21 16:59

好似好好味啊∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
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