HPPD 2009-10-13 09:04
和風炒麵
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy33-046b.jpg[/img]0u6cde#kqU3}B
i-_x4\x{&V
【材 料】
8[d:vL$^Y%UNPB
?z0u7Be/x
烏龍麵 200公克 6mH3Y$dC
豬肉絲 100公克
Wq*\,J2c
洋蔥 40公克
ZK,p#Evn
紅蘿蔔 20公克
"}dZrwgoz:r&i
蘆筍 1把 t:}/w:|k$Wt3Q;a5V2w:g
柴魚粉 1/2茶匙
-g%_)a kqnpY
水 100㏄ o)l4G)[|;v~sv
?q]"H1gHW/P2}(n&R
【調 味 料】 0|i H1a5Tq
@qP%aU#?5pC2GZR
鹽 1/4茶匙 c*q I8S+cm
醬油 1茶匙
AS k@ G%C z{
糖 1茶匙
7Rk
vY"S
味醂 1大匙 '^[aG!d
W[!gp
胡椒粉 1/4茶匙 c
U$e@UuCiO
D|c1L*[5UX C:A.M
【醃 料】 !dO_j9FP,vQ
"`&^
y/k#SS
鹽 1/4茶匙
|/x E4od k@,R
醬油 1/2茶匙
[
q5kzI
酒 1/2茶匙
7K1k F+GX t,Oh
胡椒粉 1/4茶匙 L4y+i-z#Q!M?
太白粉 1/2茶匙 f#_b*T!STk?
-I+wfqT+M+F
【做 法】 -p5x}!oq-j3]
R;ED:fA
1.豬肉絲加入醃肉料拌勻;洋蔥、紅蘿蔔切絲;蘆筍去皮切段,備用7A GyeH(N1O
`hI}L+d o
2.取鍋燒熱後倒入1又1/2大匙沙拉油,放入作法1的洋蔥絲炒至略黃,加入紅蘿蔔絲、蘆筍段與所有放入調味料,再放入烏龍麵條以大火快炒,最後加入柴魚粉拌炒數下即可。
minicang 2009-10-21 16:59
好似好好味啊∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼