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HPPD 2009-10-13 09:04

西洋菜瘦肉湯

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy37-051.jpg[/img].\ ~EW B0P

awb#D3l2Gsd 【材  料】
,E(CgzY p U;s(^;t(_ ]]4S
西洋菜 200公克
;rVOB B| 豬腱 200公克
R3t M)lO@ o)[M 蜜棗 2顆 yk8Q8q l
廣陳皮 3公分段
Hi\cs"~&V/v 薑片 20公克 pVon,r8\c
水 600㏄
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;E6q.K7s IN 【調 味 料】 BXja.| c gV
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鹽 1小匙
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L:~NBl 【做  法】 :|*X5kq'A7N F

j'n3O+y!v*PA 1.西洋菜洗淨切對半,放入滾水汆燙後撈出,用冷水沖涼瀝乾備用。C6a-xQ9e;^

5q9y Jd(g&{0MG 2.豬腱放入滾水汆燙,取出待涼切大塊;蜜棗洗淨備用。 K3z5\CPi&S1d

:Q0]epo0[mt 3.將作法1、2的材料、廣陳皮、薑片、水和調味料,全部放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。

minicang 2009-10-21 17:04

好中意飲呢個湯∼∼∼∼∼∼∼∼·

如嫣 2009-10-23 09:17

看起來好好吃謝謝分享
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