qoomnly 2010-1-1 17:38
腸胃炎急性發作 別喝牛奶
腸胃炎急性發作 別喝牛奶
更新日期:2010/01/01 00:47 【記者李叔霖／台北報導】
有腸胃炎毛病的患者，平常要注意哪些飲食習慣比較好？台北市立聯合醫院陽明院區中醫科醫師呂庶熙表示，一般來說，大多數腸胃炎在三天內嘔吐與腹瀉會逐漸消失而痊愈，[color=Red]在嘔吐與腹瀉期間，要注意的是有沒有因為上吐下瀉而發生脫水或電解質失衡的現象，建議應適度地補充水份或經過稀釋的運動飲料。[/color]
呂醫師指出，腸胃炎患者在[color=Red]上吐下瀉停止後就可以開始吃點容易消化而且清淡的食物，稀粥是一個很不錯的選擇，但不可以喝茶、咖啡、或果汁等飲料，以免刺激腸胃使症狀復發。[/color]
值得注意的是，有些食物像是[color=Red]牛奶和奶製品，在腸胃炎急性發作的前三天要避免喝牛奶，因為這時候的腸胃對乳糖的吸收能力仍不好，如果喝牛奶或吃含乳糖的奶製品，將更容易拉肚子。[/color]
且牛乳對於腸胃中的細菌或病毒也是一種養份的供應，會造成大量繁殖使腸胃炎的症狀惡化。