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山楂薏米水

山楂具有消滯、健脾之效，不過孕婦不宜多吃；而薏米水有美白、去水腫及利尿功用；黑糖能活血。q P d{:m%NO

|[-Y1x1Fy 材料及份量:
S1Giex/t \2tm*DB 生薏米 1/2杯c#W\*NK"}*w
熟薏米 1/4杯Kb Xl;Z
山楂 1/4杯
(KU-j"hb7@S B!Z)mI 水 3公升
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y+vl(EC 沖繩黑糖 適量u6m,[#i}3J'oJ
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製法:
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;_%_[d+{|&S 1. 將生熟薏米和山楂洗淨。
P1l)t S.d5vTIh^ 2. 水滾後加入山楂和生熟薏米。
8vk p-|umD1u [ 3. 慢火煲半小時。o4n4ws8j4}
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4. 加糖調味即成。
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小貼士 ：
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YC!}8qkB-S} 1. 可用冰糖或片糖調味。B*b0V7zeM&m
2. 雪凍飲更好味。

我比較愛腐竹薏米糖水