查看完整版本: 甜酸脆魷圈

puisan 2010-2-19 21:35

甜酸脆魷圈

材料
8d+tD5z'rta 橫切成圈鮮魷250克
z4ECV9Iq S 切絲洋蔥半個
7yufp*T})Po 切絲甜青椒半個
q4T/zO'BCgSh3a 上粉用麵粉半杯
KI7Vr$}%V'E 芡汁:*d}:CH|7W'}H
甜酸醬3/4杯:U eJ!QT]qW
切塊菠蘿2片
Nwr8JR%s)XdLy 製法
4{4}z!A$V 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
1{C-] N-l;a 2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
v[v3A$T ]]S 3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。
Z5U$jxH 調味 `,{ZiHR_C
蠔油2湯匙F/{"jV4{0};hX?
粟粉1茶匙
A#?,VM1zF 雞蛋汁1湯匙

vincy100 2010-2-19 22:54

我比較想要淨炸魷圈
頁: [1]
查看完整版本: 甜酸脆魷圈