r3431323 2010-2-20 14:10
焗烤烘蛋
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【材 料】
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菠菜 50公克
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火腿 2片-b~J?/N[X`
奶油 適量
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雞蛋 6顆8[2x-hJ8C
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鹽 1茶匙
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艾曼達起司碎 50公克
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【做 法】
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1.菠菜洗淨切小段；火腿切長條形備用。/y.ZD*Il
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2.烤碗抹上一層薄薄的奶油備用。Ze;|&iHiM
3.雞蛋加鹽後打散，先倒入作法2的碗中，再放入作法1的菠菜、火腿片、及艾曼達起司碎，即為半成品的焗烤烘蛋。
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4.預熱烤箱至180℃，將作法3的焗烤烘蛋放入烤箱中，烤15-20分鐘至雞蛋熟即可。
r3431323 2010-2-21 11:44
回應 vincy100 第 2 篇文章
小詩你可以加其它的蔡Gn-yY8m7V Z2KLM
它只是要讓顏色更漂亮而已!~$i l w4n
蔥也行呀
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主角又不是菠菜:109:
vincy100 2010-2-23 17:23
我不要加菜
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更不要加蔥
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食蔥又不變聰明的!
小毛球 2010-3-11 13:51
可以改為 洋蔥 或 白菌類的菇
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洋蔥 令 蛋 更有香味
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白菌 味道 清新健康
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加蔬菜 除了讓食物色彩漂亮TD`)g2QF
也要取攝維生素 均衡飲食
r3431323 2010-3-11 14:04
回應 vincy100 第 4 篇文章
原來小詩是不愛吃綠色蔬菜:109: