查看完整版本: 眉豆燒絞肉

chembioorg 2010-2-24 09:28

眉豆燒絞肉

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk168-028.jpg[/img]       
x.c S9r1ja !U*T)~uV3dT{%z_b
【材  料】
UN+ob[cw~^ 眉豆         50公克
] [-uW7t G 豬絞肉         150公克{mHiO8T&A4ES6}
乾海帶芽         2公克
-{~&?@0O6b:b4w 蒜末         5公克
p"h^+UbM?h 橄欖油         1大匙
w+u;Rd%y(z IV 水         300㏄E#m@[q zvY
E)wS)PTrI V0l`
【調 味 料】Ne&REsF
淡醬油         40公克pm!}HO/}$m/fAae%[
味醂         30公克
!O:GZ0gnT3jS-RV 米酒         1小匙
*C?0c \&cX` B6M$R} 鹽         少許(q*i?!b| MZ*?,@

zh7k C,a6} iA"|!y 【做  法】Y}+a$[9T{5KU
1.眉豆洗淨後浸泡於冷水中約5小時,撈出瀝乾水分,備用。p:\nc%b\

C/};M&nh5QN1w9f 2.熱鍋放入橄欖油後加入蒜末爆香,放入豬絞肉炒散至豬絞肉顏色變白,倒入淡醬油炒香,再加入其餘調味料拌勻。
4K.qXJ;jmc4BO"a o!z)Y$@"d(l3q&@8wn
3.於作法2鍋中加入作法1眉豆和水煮至滾沸,蓋上鍋蓋改小火燜煮約20分鐘,加入乾海帶芽燒煮至入味即可。

vincy100 2010-2-24 22:32

好多豆...4sb(e[ZG V/B*N+}!@
不太愛

小毛球 2010-3-13 23:41

被名字眉豆燒絞肉騙了&E5Q"`%R z|
d ?%f ctzl S
凍吃~~不知道好不好味
頁: [1]
查看完整版本: 眉豆燒絞肉