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鄉村海鮮烘蛋

【材　 料】
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} 蛤蜊肉 6粒
Zo[M g.\&J)t 蝦仁 6尾
}4]{_uQ5i 洋蔥丁 10公克 Y.v1xnr1]6~
甜椒丁 5公克
S ? YBDx 蘑菇片 20公克
/A/L)p m:F v6u8m$G 蛋 2顆
p$C:w[5s 【調 味 料】
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海鹽 1/4小匙
JY*HA)KG 糖 1/4小匙
@Ao(Z6Q 9h GxZu;N.F
【做　 法】
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1.將所有海鮮料、蔬菜料、蛋和調味料調勻。
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F$q1nJ-R9X#_z0]y,K 2.將美國帕路亞七層鋼平底鍋以小火熱鍋後，再將作法1倒入鍋中，以小火煎至兩面呈金黃色即可。

##498# 一定要美國帕路亞七層鋼平底鍋？普通也可以吧！+w7aT brsvN5x
[img]http://origin-images.ttnet.net/pi/cto/40/12/58/33/40125833-2b.jpg[/img]
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p/aYn 美國帕路亞七層鋼平底鍋

只要不粘底的平底鍋就可了吧

回應 leungmon 第 2 篇文章

是這牌子的網站食譜？打廣告 ##477#

小火煎會熟嗎~~
W*V,dh6Y/p 材料事先炒香，放在蛋裡，再小火煎，好像比較入味