小蟬一隻 2010-3-3 15:42
鄉村海鮮烘蛋
【材 料】 S;nD"qAJ
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蛤蜊肉 6粒
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蝦仁 6尾
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洋蔥丁 10公克 t4i]*R#W.W
甜椒丁 5公克
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蘑菇片 20公克 ^9|*s3p(]$G'^
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蛋 2顆
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【調 味 料】
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海鹽 1/4小匙
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糖 1/4小匙 2fY/C?0?~?
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【做 法】
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1.將所有海鮮料、蔬菜料、蛋和調味料調勻。
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2.將美國帕路亞七層鋼平底鍋以小火熱鍋後，再將作法1倒入鍋中，以小火煎至兩面呈金黃色即可。
leungmon 2010-3-3 15:55
##498# 一定要美國帕路亞七層鋼平底鍋？普通也可以吧！
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[img]http://origin-images.ttnet.net/pi/cto/40/12/58/33/40125833-2b.jpg[/img]3H!h~sY"\1B!o
美國帕路亞七層鋼平底鍋
小毛球 2010-3-13 00:40
回應 leungmon 第 2 篇文章
是這牌子的網站食譜？打廣告 ##477#
小毛球 2010-3-13 00:40
小火煎會熟嗎~~
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材料事先炒香，放在蛋裡，再小火煎，好像比較入味