查看完整版本: 鄉村海鮮烘蛋

小蟬一隻 2010-3-3 15:42

鄉村海鮮烘蛋

【材　 料】 N F,b7U,M p.Z
V c&U)|`7oT:j/S\
蛤蜊肉 6粒
p7@w:sc8O 蝦仁 6尾
y4xN b0Q\ 洋蔥丁 10公克
9m%Gx1d(R7qn&R {4~ 甜椒丁 5公克 "oB5{:CQ
蘑菇片 20公克 9Z1W B0K}[o L
蛋 2顆
N%`uS^@'b'{t 【調 味 料】
8v;|*Dpvl,~il3T| U(G4LYc {
海鹽 1/4小匙
.ON!nl;j 糖 1/4小匙
4hA6q Y;fJU| -EL"T&z$Wh
【做　 法】
D N]'v1U/H8N1fx
\%}fG'uT:Y RZ 1.將所有海鮮料、蔬菜料、蛋和調味料調勻。/@nW M"F pI

/d#l}DM i{ 2.將美國帕路亞七層鋼平底鍋以小火熱鍋後，再將作法1倒入鍋中，以小火煎至兩面呈金黃色即可。

leungmon 2010-3-3 15:55

##498# 一定要美國帕路亞七層鋼平底鍋？普通也可以吧！
0@k{;P|-R [img]http://origin-images.ttnet.net/pi/cto/40/12/58/33/40125833-2b.jpg[/img]$e1mU J AkP
美國帕路亞七層鋼平底鍋

vincy100 2010-3-3 22:47

只要不粘底的平底鍋就可了吧

小毛球 2010-3-13 00:40

回應 leungmon 第 2 篇文章

是這牌子的網站食譜？打廣告 ##477#

小毛球 2010-3-13 00:40

小火煎會熟嗎~~U:E tsE)hQ
材料事先炒香，放在蛋裡，再小火煎，好像比較入味
頁: [1]
查看完整版本: 鄉村海鮮烘蛋