lilyyu 2010-3-9 15:01
醬爆合桃四季豆
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食材 :
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豬肉100克
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四季豆200克(去老筋後對切開半)Xil,g;Uqw
蒜茸/ 豆瓣醬各1茶匙
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合桃適量'i Ngq3c,bq,O ]
甜紅椒1/2隻
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水1煲P7zkm*n(PLbA'g
油3湯匙
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調味 : 醃料:H:y+F]a
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鹽 / 生抽 / 生粉各1/2茶匙g!Z2j${:\
糖少許 n:C-WRz:]v
油1茶匙T5i6[v#?9wk
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芡汁:_(@8p2`#X9?1L"q{
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蠔油 / 生粉各1茶匙?"`9Z%L,K T%y`C/p
糖1/2茶匙
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水4湯匙
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做法 :
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1. 豬肉加醃料醃10分鐘,煲滾水後加1湯匙油,放四季豆水。6E\n-J6E0_
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2. 燒熱2湯匙油,爆香蒜茸、豆瓣醬,落豬肉炒至鬆散,加芡汁煮滾後加四季豆、甜椒、合桃,炒至芡汁收即成。
wahaha0310 2010-3-10 15:00
好似幾好味喔·~~~~~~~~~~~~~~~~~