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lilyyu 2010-3-9 15:04

冬菜扣肉

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主料:
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    五花肉250克,四川冬菜100克。
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    輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。
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    製作:S9Y Ft0Ss;O
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    1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;#N} @ k&DU3K

b:jW"S*m:D     2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;3}'RNx;huX*kgi
q,WM}N
    3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;\#FM-By
(NHIo| [SA
    4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;
oKNq+V@!S P&hIsG3J;Z5`H-p(d
    5)再放入5粒左右豆豉和2∼3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;
+qo:Ml!O8[:~ ;RP:jT.H*uf'w!o$LT
    6)食時翻扣於盤中

小毛球 2010-3-11 14:06

冬菜扣肉沒吃過
2w"M\*UK;~
9wN jN*u+K 梅菜扣肉就吃過,它的汁非常美味  :92:
-B\z1h2ne Ze4a9x2f
'F9o$[/VAR3K 第一次看到這個四川菜,而且還是辣的,要蒸2小時很浪費水

vincy100 2010-3-15 23:27

好似好濃味的
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