查看完整版本: 綜合果汁

mio花 2010-3-13 12:27

綜合果汁

綜合果汁 jS,d[Q;_ L+l5n$G
好飲又健康 :92: 6KzD?~;^#K"J
1_v g|,B\

'M;Q'er$G/X,l5J` A.材料:
tfc'|B\Cy 菠蘿1/6 個、百香果1個、木瓜1 個、水蜜桃 1個
/?'` xi*X~ B.方法: J\ItP&j C
菠蘿削皮,切小塊;百香果對半切開,挖出果肉及果粒。 %^LBF|pz S
木瓜去皮和籽,切小塊;水蜜桃剖開,切小塊。 Az!O| X9X
將切成小塊的水果交替放入榨汁機榨汁,然後濾去渣滓即成。
/b6x Jr6AT(Z? k"j_
q9Kq%b/wG C.功效分析:
V;C/IGi q 菠蘿含維他命A、B集及C,可幫助分解蛋白質和對抗腸癌,更是很好的開胃劑。 X!Zr2N`}'Z
百香果含豐富的蛋白質、維他命A、B2、C、菸鹼酸、鉀、鎂、鐵、鋅,可預防嘴角發炎、治療貧血,亦有養顏作用。 (S KhW}'T
木瓜含維他命C、胡蘿蔔素、礦物質、鉀、鈣,並含豐富的纖維素及木瓜酵素,可幫助消化、分解蛋白質;更可防治壞血病、心血管疾病、消化性潰瘍,以及美白肌膚。

小毛球 2010-3-13 14:21

水果交替放入榨汁機?:D s B&\1BCu
是不是,即是放入適量的水果份量一起榨
"FsLD Kv+A2d]
y,g4zO@,} 有榨汁機真方便,可以隨個人喜好調教款式"s2L_ _1r)X7r7k
我以前弄過,但買材料很麻煩~~~~只做簡單的

vincy100 2010-3-13 20:43

百香果是怎麼樣子的??

mio花 2010-3-13 22:59

回應 vincy100 第 3 篇文章

其實百香果姐系熱情果

vincy100 2010-3-14 00:13

這是什麼圖??
aP)p(j~ 只有一個白點...

mio花 2010-3-14 08:37

回應 vincy100 第 5 篇文章

看不到嗎 ;Z1~.L*e'w'D#nZ
我再貼過戈張圖-.,-

vincy100 2010-3-14 10:07

見到了...7r-~e.P:X$x Jk\
你試下開你第2帖的那張spaceball...O [^o9^2K!W*l
你就會知點解我睇唔到...

∩望∪ 2010-3-18 16:45

百香果在那可買到?

vincy100 2010-3-20 21:38

百香果...我只在HAPPY LEMON見過百香果的飲料
頁: [1]
查看完整版本: 綜合果汁