查看完整版本: ★油頭妹 髮臭揮不去!

nancylaw 2010-3-13 17:38

★油頭妹 髮臭揮不去!

夏天到了,女生最擔心就是怪味問題,除了體味之外,髮味也是惱人的部分,如果約會被男伴發現自己頭髮又油又臭可真丟臉,到底要怎樣消除頭髮怪味呢?

文╱陳麗茹 採訪諮詢╱恩主公醫院皮膚科醫師王綺嫻、萊法耶教育部經理陳美妙 部份資料及圖片提供╱P&G 寶僑家品、萊法耶、嬌生楊森大藥廠

想像一個漂亮的女生,穿著得體時尚,身材比例又完美,留著長長的頭髮,一個甩頭卻有異味飄出,那不是糗到極點嗎?沒錯!頭髮有異味的問題不僅關係到人際關係以及禮貌,與頭皮健康也息息相關。

會引起頭髮有異味主要是出油問題,而出油是油脂分泌過多引起,這些患者最擔心夏天的來臨,因為隨著天氣升高,溫度每升高1℃,皮脂腺分泌會增加10%,再加上流汗,髮味的問題就更嚴重了。

其實皮脂腺分泌油脂,這是一種正常的生理現象,但以頭皮出油來說,如果沒有妥善的清潔及控油,分泌出來的皮脂累積在頭皮上,再加上體溫還有本來就存在於頭皮上的細菌及皮屑芽孢菌,皮脂會發酵變性,導致產生異味;嚴重的話皮脂還會轉化為游離脂肪酸,使頭皮因為刺激造成敏感不適。

對女生來說,又長又直的頭髮導致分泌出來的油脂更快速的分布於頭髮上,容易看起來油油亮亮,根據統計,有高達6成的女生有這方面的困擾;頭皮是臉部肌膚的延伸,因此不論是頭皮出油或是其他問題,都會破壞一個人的外在儀表,使人顯得沒自信;因此,想要解決油頭怪味問題,就要從根本找出問題,才能把情況改善。

頭皮小檢測 Let's go!

要解決頭髮問題,首先要知道自己是不是屬於「油亮亮」的美眉,做做以下的小測驗,馬上就知曉!

TYPE A (註:以下皆可複選)

□如果一天不洗頭,就會感覺頭皮有點油油的,還會有一點異味。
□頭髮總是又扁、又塌,不容易造型。
□ 頭皮常常感覺有負擔,顏色有偏黃的現象。
□飲食較不正常,喜歡刺激、辛辣、油炸的食物。

TYPE B

□頭皮常常覺得緊繃乾燥,容易發癢,一抓就會有細細的碎屑。
□洗完頭髮2-3天後,才會感覺頭髮有油膩的感覺。
□梳理頭髮的時候,頭髮容易產生靜電。

TYPE C

□搔抓頭皮後,肩膀總會留下令人尷尬的頭皮屑。
□頭皮容易發癢,忍不住會一直想要搔抓頭皮。
□曾經因為搔抓頭皮,而留下小傷口。

TYPE D

□天生就是敏感的體質,身體容易有過敏現象。
□ 頭皮偶爾會感覺有點刺刺或痛痛的。 
□頭皮上常會出現類似痘痘的毛囊阻塞。
□頭皮上會有紅紅的疹子,讓人忍不住想要抓癢。

TYPE E

□即使每天洗頭,但還是會感覺頭皮癢癢的。
□頭髮曾經因為過度染燙,而有頭皮受傷的現象。
□雖然肩膀上沒有明顯的頭皮屑,但輕輕的拍拍頭皮,就會落下許多小屑屑。

做完了嗎?算算看所勾選的項目哪個TYPE 最多,就是妳最需要解決的頭皮問題,如果加起來只勾選四項以下,且未集中於某種類型,就恭喜妳啦!這表示妳的頭皮還滿健康的喔!讓我們來看看結果!

選A較多---頭皮黃澄澄 ★妳就是油頭妹!

皮屑芽孢菌異常增生,導致頭皮油脂分泌過多,造成頭皮健康失衡,建議天天洗髮,讓頭皮保持清爽舒適、不油膩。

選B較多---頭皮青損損

頭皮很乾含水量低,加上頭皮油脂分泌不足,建議使用滋養配方洗/潤產品,加強頭皮保濕,讓頭皮舒適不緊繃。

選C較多---頭皮黑嘛嘛

皮屑芽孢菌過度增生,造成頭皮乾燥與刺激,因而引起搔癢,建議選擇能舒緩鎮靜頭皮的洗/潤產品。

選D較多--頭皮紅咚咚

因屬於敏感性體質,造成頭皮肌膚不適,容易引起發紅或起疹等情形,建議選擇能舒緩頭皮並溫和滋潤的保養。

選E較多者---頭皮白屑屑

頭皮角質代謝異常,細胞有早期分化不完整現象,因而引起頭皮脫屑,建議洗髮時要將頭皮多餘的皮脂洗淨,及早預防頭皮屑。

結果出爐!選A較多的人,就是屬於油頭一族!若不是的話也應該注意,因為多偏某種類型也是頭皮有問題的警訊哦!

除了出油會導致頭髮有怪味,還有一些頭皮生病的情況也會讓頭髮產生異味問題,一般人認為只要勤洗頭就會改善,其實並不是如此,看看Woman's整理的表格,原來頭髮會產生怪味有這麼多原因,如果覺得已經自己做好清潔還是無法改善怪味問題,就要請教醫師是否是頭皮的健康出狀況,對症下藥才能根本解決!

解決方法

問題:出油量太大

*勤洗頭

*以燙、染方式閒接讓油脂不會太快分布到整頭

*必要時可以口服控油藥物治療,如果有合併頭皮癢或有顆粒突起物,則需請專科醫師治療

因搔癢以尖梳子用力梳頭,導致傷口產生乾癬

*使用含焦油洗髮藥水治療

*擦微量類固醇藥水、含維他命A的藥膏、含維他命D的藥膏或藥水,病程較長期,需耐心配合治療

油性頭皮加上頭皮屑

*選用抗皮屑芽孢菌清潔用品,可以臉部皮膚狀態當指標,若是油性就選用油性頭皮屑專用洗髮品

脂漏性皮膚炎

*使用含焦油洗髮藥水或抗皮屑芽孢菌的清潔用品,嚴重時可使用含類固醇的藥物治療,由於味道較重,可依醫師建議混合洗髮精使用

毛囊炎合併細菌感染

*使用含焦油洗髮藥水治療

*擦外用含抗生素的藥水或藥膏

*必要時須以口服藥物治療

*勿將紅腫的顆粒擠破以免感染擴散

壓力、睡眠也影響

以台灣來說,由於屬於典型海島型悶熱氣候,一般民眾多屬油性頭皮。除了天氣變熱會讓頭皮出油情況加劇,其他像是壓力、睡眠不足的影響也不小。因此,除了解自己的髮質,選擇合適的洗髮用品、或是找醫師尋求幫助外,最好的解決方式,就是要把生活習慣調整好,因為壓力大或睡眠不足都會讓皮脂分泌狀況產生變化,從小地方改善,解決就更快了!

口服藥物治療

有時醫師也會以低劑量的口服A酸治療比較嚴重的病患,因為口服A酸可抑制全身的油脂腺分泌作用,這就是為何治療痘痘的口服A酸也可以改善油頭的原因;方法是連續吃三個月,如此皮脂腺就可縮小3/4,但是治療痘痘的劑量和治療油頭的藥量不同,要注意的是吃藥期間必須絕對避孕,因為藥物有致畸胎的副作用。另外由於口服A酸只能抑制皮脂腺的作用,因此停藥一段時間之後皮脂腺還是會漸漸回覆到原來的狀態。

油頭清潔注意事項:

★水溫不要太高:有的人以為用熱水燙,頭髮就比較不會出油,其實這樣反而會有反彈作用,會導致出油更嚴重哦!

★ 不要用潤絲與護髮產品:頭髮已經夠油了,把潤絲、護髮的東西又加上去不就更可怕,如果不得已一定要用,那就用在髮尾就好,頭皮盡量別碰到。

保養頭皮之道:

★洗頭的水溫不要太高

★選擇適合自己的洗髮精

★受損頭髮適當護理

★ 燙染一個月不要超過一次

洗髮精迷思

頭皮容易出油到底可不可以用洗髮精來對抗呢?恩主公醫院皮膚科醫師王綺嫻表示,一般的洗髮精能洗掉油脂的味道,但對減少頭皮出油量來說效果不大,不過可以選擇一些含Selenium(硒)、或是介面活性較強的(含有SLS)的洗髮精,在清潔上會有一些幫助;另外含Ketoconazole、Zinc pyriothioine (ZP)、Selenium(硒) 的洗髮乳,其實對於減少皮屑芽孢菌也有作用。

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以下,有一些針對頭皮出油問題的商品提供給妳做參考!


針對頭皮出油產品

★ 紅色仁山利舒,適合油性及一般髮質,可去屑、止癢、去油。

★ 橘色仁山利舒,效果加強配方,適合頭皮屑與頭皮油癢問題較嚴重者。

★ 檸檬草配方洗髮精+薄荷舒爽配方潤髮乳的海倫仙度絲,讓頭皮保持清爽舒適、不油膩。

★可碧夏吸收泥膜,極油性頭皮適用,可潔淨並吸除頭皮上過多的皮脂、調節皮脂的分泌,使洗髮後的清爽感維持更久。

★可碧夏洗髮乳,油性及偏油性頭皮適用,可在洗髮的同時調節皮脂腺的分泌,定期使用可減少頭皮出油量,洗髮後仍可維持長效的清爽感受,頭髮蓬鬆有活力。


來源:摩尼網

asdfg123q 2010-8-18 19:43

我是A型的,可是你不是說過不要天天洗頭嗎!!!???

bbxcs111 2013-1-22 10:43

你可以用用看 伊賀本 出的抑油洗髮精阿

它們家的產品通通都是針對所有的頭皮 頭髮的問題

我的頭髮以前也非常容易出油 大概早上7點洗頭

下午1點就很油很噁心了,後來是在網路上看到大家都推薦這家的東西

買來使用之後感覺改善了很多,頭皮也不像以前那麼油 又有油臭味


參考資料:
自己+[url]http://www.eherber.com/index.php?Deng[/url]
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