夕夕小鷹 2006-9-27 18:07
肉從蓉紅燒雞〔已檢〕
所需材料: "e^F$@W
@
!h'D+q%Ri(t"i
雞腿 ... 2隻(或雞1/2隻)
'vML fQ
n$t
香菇 ... 3朵 -[gBr2x2O
沙拉油 ... 3大匙 o]Lz(~O/_(G`
水 ... 1/2飯碗
U&M~WY"{&FY8x
肉從蓉 ... 2錢半
fcF| ez@
薏苡仁 ... 3錢
(Qpd9R.H\
薑 ... 1片 6io)ocAP bP;`
蔥 ... 1支 ,[j
_XS6]kO*K s
蒜粒 ... 5粒
RM{k3B'|@
調味料G6Xp9M+gc(\S5W
醬油 ... 3大匙
(}?3S3k U:d
紹興酒 ... 2大匙
(Tp2z+P+l^b
冰糖 ... 1大匙0^x:T,WZn!w
味精 ... 1/2茶匙7pE}U8YJ%G o
&v+~mo^1N9Ir^y
作法步驟:fQ+Y/t;pe%roj
1.雞洗淨切成方塊,香菇浸水1小時後將蒂剪掉切切成小方片,肉從蓉用水洗淨也切成小方片。9k!K Wtf;u:\1Lm
2.薏苡仁撿去雜質浸水1小時。
7p)]iAP9qBE
3.炒鍋入油,放下薑、蔥、蒜炒香,倒下水和薏苡仁,先將薏苡仁煮爛,放進雞塊、香菇、調味料續煮5分鐘,再放對肉從蓉煮5分鐘後即可供食,唯此時要注意水分,如太乾時可酌加少量熱水。
a&G,@ Fwi5Y
Q_ b,a.D:Y4_+ed
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:24 編輯 [/i]]