夕夕小鷹 2006-9-27 18:07
肉從蓉紅燒雞〔已檢〕
所需材料:
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雞腿 ... 2隻(或雞1/2隻)
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香菇 ... 3朵 4w!rm|5vYL
沙拉油 ... 3大匙 .M*nDcgC0kQ8h
水 ... 1/2飯碗 h6[4GDi/J2zuQ-?
肉從蓉 ... 2錢半 2ssX;PWO
薏苡仁 ... 3錢
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薑 ... 1片
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蔥 ... 1支
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蒜粒 ... 5粒4yJA5c@"G3jj?
調味料"g+hwd'D.mV3I
醬油 ... 3大匙5c0W Wti6Y
紹興酒 ... 2大匙0c
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冰糖 ... 1大匙%L&J7W7[zb lG
味精 ... 1/2茶匙
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作法步驟:
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1.雞洗淨切成方塊,香菇浸水1小時後將蒂剪掉切切成小方片,肉從蓉用水洗淨也切成小方片。
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2.薏苡仁撿去雜質浸水1小時。
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3.炒鍋入油,放下薑、蔥、蒜炒香,倒下水和薏苡仁,先將薏苡仁煮爛,放進雞塊、香菇、調味料續煮5分鐘,再放對肉從蓉煮5分鐘後即可供食,唯此時要注意水分,如太乾時可酌加少量熱水。
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