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夕夕小鷹 2006-10-9 21:19

水果牛柳〔已檢〕

材料: 牛肉.鳳梨.蘋果.蒜頭.青蔥.辣椒8MX ] _3u
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醃料,調味: 米酒.糖.味精.鹽.蠔油.香油Q\(BW2|OH}1d
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製法:
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cK0d_e{ } 1.將牛肉.蘋果.鳳梨先過油,在旁備用*l-b^"Qt8D/P

5Dn Y#rR| 2.將蒜.辣椒.青蔥下入鍋中爆香,再將過油後的牛肉下鍋,在淋上米酒,加點水.糖.味精.鹽.蠔油調味
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3.最後再將過好油的蘋果與鳳梨下入鍋中混炒,起鍋前再淋上點香油即可完成{ K:JJ4di
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無名 2006-10-9 21:36

應該幾美味的...
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