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韓國牛肉豆腐煲

韓國牛肉豆材料：
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牛肉切丁 1/2 杯6O:z6W)lL5{d"UW

BxBD6w+E~ （一）,l0]OYo%r

8q!cY{(NB 魚高湯 1 杯、豆瓣醬 2 大匙、韓國辣椒醬 1 小匙

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(二）
W.c n;OO m,~ 牛肉精 1/4 小匙、韓國辣椒粉 1/4 小匙、#_?Z2Cw7sO5|

0m\1bR2`#H7|7ry i (三):uaJe5d)j?

5`q^0?5cf-p 豆腐（切丁）1 杯、義大利瓜（切丁） 1/3 杯、洋蔥（切丁）1/3 杯、毛菇（切丁）1/3 杯S"n;ZCGc*s{-~
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T2i:v*z E?%F 做法： 將牛肉、與材料（一）、（二）放入鍋中煮開，煮滾五分鐘，再加入材料（三），燒開後加蓋煮五分鐘即可。
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補充： 若無魚高湯，可在清水內加入數條魚乾或柴魚代替。腐煲

意大利瓜Zucchini（又稱作意大利青瓜、西葫蘆）。r#M^$~$J? j

Or,a#F"ZR [attach]73247[/attach]
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_G a\+W8@j 起初望見，好像青瓜，有細細點的紋
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煮法好方便~~

樣子跟香港買到的青瓜差別不大的...

我喜歡豆腐~~\ }8Q#l*b

3|0I"kJ$gK*e!g\l 但是不能食牛##480#

多一点图片好一点 详细啊