r3431323 2010-8-22 13:18
[quote]原帖由 [i]攸攸[/i] 於 2010-8-22 12:28 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1953730&ptid=168173][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
只有剛開始的時候 7點之後不吃東西啦~~((剛開始的3個月吧...
現在偶爾都會吃宵夜了呢~~##470#
嗯嗯...平時想吃的東西都會盡量在白天吃...
還是會有吃大餐的時候呀
通常都還是晚上吃呢~~
最近真的一直在吃 ... [/quote]
吃宵夜!!!
攸
還是在白天吃吧##477#
r3431323 2010-8-22 13:20
[quote]原帖由 [i]琰容[/i] 於 2010-8-22 13:06 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1953833&ptid=168173][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
攸
要忍耐不然就會越來越X...... [/quote]
沒錯
減肥就是要靠意志力
攸攸 2010-8-22 13:38
回應 r3431323 第 21 篇文章
有的...有的...
攸 現在都好克制啦~~##480#
幽冥 2010-8-22 13:42
兩位,小的正在為增肥的事而煩惱,但你們兩個居然……
我不依啦……(哭泣中
我也想吃零嘴,但、但會不適啦!!
減肥要意志力,增肥也要嗎?
琰容 2010-8-22 13:59
回應 幽冥 第 24 篇文章
要喔~
任何事都是啦!
只是你的身體不好
需要去詢問醫師比較保險喔!
不可以亂亂吃~
琰容 2010-8-22 14:00
回應 攸攸 第 23 篇文章
攸
盡量八點過後不要吃東西
少量多餐~
多多吃水果~
但是注意部要吃那種很甜的
澱粉類高的~
琰容 2010-8-22 14:02
回應 攸攸 第 20 篇文章
恩
如果只是嘴纏就去喝水~
胃空空就去少量的東西~
r3431323 2010-8-22 14:07
回應 幽冥 第 24 篇文章
幽冥
我是覺得你要讓醫生調理才好
還是不要隨變亂吃好了
攸攸 2010-8-22 14:07
回應 饅頭仔 第 25 篇文章
饅頭 怎麼可以偷暴料##480#
r3431323 2010-8-22 14:08
[quote]原帖由 [i]攸攸[/i] 於 2010-8-22 13:38 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1953901&ptid=168173][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
有的...有的...
攸 現在都好克制啦~~##480# [/quote]
是嗎?
不然饅頭怎麼會說(自己看)##477#
[quote]原帖由 [i]饅頭仔[/i] 於 2010-8-22 13:56 發表 [url=http://ds-hk.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1953951&ptid=168173][img]http://ds-hk.net/images/common/back.gif[/img][/url]
有嗎...
怎么攸好像一直都吃宵夜耶~ [/quote]
攸攸 2010-8-22 14:09
回應 幽冥 第 24 篇文章
吃零食 會不適 腸胃應該有問題...
還是去看醫生比較好唷
r3431323 2010-8-22 14:10
回應 攸攸 第 31 篇文章
原來攸真的都在吃消夜##477#
饅頭仔 2010-8-22 14:11
回應 攸攸 第 31 篇文章
爆料的是你自己喔~
其實饅頭很好奇...
為什么這么好有宵夜領
攸攸 2010-8-22 14:12
回應 琰容 第 27 篇文章
嗯嗯 我是少量多餐型 的...
8點後不吃有點難~~現在都是9點後不吃..
真的有吃東西量也不會太多##478#
r3431323 2010-8-22 14:13
回應 饅頭仔 第 35 篇文章
夜晚還是有在賣東西的
夜市
熱炒店
鹹酥雞
媽呀
都是些難消化的東西
攸攸 2010-8-22 14:14
回應 饅頭仔 第 35 篇文章
也才領1.2次...##478#
表哥去吃好料的...
回來順便買給我們吃的呀~~
饅頭仔 2010-8-22 14:14
可是....
她用"領"這字眼...
我都想有宵夜領
饅頭仔 2010-8-22 14:15
回應 攸攸 第 38 篇文章
是喔是喔...
想著想著我又餓了
才剛吃完飯呀! ((去找吃的