小毛球 2010-11-14 23:19
涼拌椒麻雞絲
[img]http://img201.imageshack.us/img201/4076/95687352.jpg[/img]zg;p1NSu9n}re
PM;?Wor
【材 料】0TJNDQw8^0Rn.y
qs|n0qwt*\
雞胸肉 1片 M/F,z6R
t}6W
Vh
洋蔥 1/2顆U1QYa4W5Ur+}
d.|
韭菜花 50公克 @d5r&X`(C
椒麻油適量)\"k*g*^^S
(qKbv#}
%]6zG;g|&J&vK
【做 法】,UDW9]/eC}7f
in5m6C"D
1.雞胸肉放入滾水中煮熟,再將煮熟的雞肉拔成絲狀,備用。
K'Fx/e2Pq)LYy
YHF;UBJ
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入韭菜段炒香後,取出備用。d(on#W0I.?]q\p
~Bt
r5Fk(Hp
3.取一容器,放入洋蔥絲、作法1的雞絲、作法2的韭菜段,再加入所有調味料攪拌均勻後盛盤即可。
w+]7q0m#G,?H
8` `.jn8oA
C,y1l
|7^+MO*R_0S
【備 註】R0f@(x.]#HI
椒麻醬
!t4XzpD`
材料:辣椒1條、青蔥2支、薑5公克、香菜2條/b1n-@(L%M
調味料:花椒油2大匙、辣油2大匙、香油1小匙、醬油1大匙、糖1小匙、鹽1小匙