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小毛球 2010-11-14 23:22

蒸義式鱸魚捲

[img]http://img689.imageshack.us/img689/9042/15304073.jpg[/img]Pnsx1y q

7AVU] CoL*i(`!D 【材  料】
;e#V7B)c u.U wk!g~1sf
`E4]n0l(XH8{ 鱸魚菲力肉片 2片 F"^)D7RC)^9h7d
5_lV@vs{
九層塔少許 1aE4m,XLR)A3o
yqof9o%I
義式塔香醃醬:T&mz\ z+fk(H-H2v
鹽 1/4小匙
7ai+zyY:N+a| 蒜末 1/4小匙
Q)xZ5G}loA 九層塔末 1大匙 C"m-n r)R^%Js|B'J&TG
橄欖油 1小匙
5A^;\e,U BZ} ]$dA 洋蔥末 1/4小匙 3~;xh:m.GWdz
義式香料 1/4小匙 .P*d8K n3byAVo
D9eKHrp&I
0?R.m I+C/u7v#u
【做  法】
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1.義式塔香醃醬的所有材料混合均勻備用。0NV"E-F8gR9n.Oy

y ~rH~}/a9_2N#e^ 2.將鱸魚菲力肉片洗淨,切交叉斜刀備用。
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3.將作法2的鱸魚菲力肉片抹上作法1的義式塔香醃醬醃約10分鐘備用。H^cJ(~9r"y$V

&X!y o0y i 4.將作法3的鱸魚菲力肉片捲成球狀,放入蒸籠中以大火蒸約3分鐘。
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5.取出鱸魚菲力肉片盛盤,放上九層塔裝飾即可。aT&W g-X5~#K

4V~;U,cg+_#chL'E
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9Jd&wu(Q 轉自網絡

rance 2010-12-7 20:17

覺得很難做的 .

小毛球 2010-12-7 23:28

不難做
2dC3j8F.IJ~X 買醃醬才是個迷g!i v-q4Tf H m
義式香料 =?=
j*l7F!Q f@ 可能要去百貨公司的超市才有
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