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小毛球 2010-11-27 23:02

涼拌涼粉

[img]http://img146.imageshack.us/img146/3933/74317894.jpg[/img]aH KB%i$DgvY n%pE

'g,wg&E["m{ 【材  料】]Gi xaM
sR,v#h2oL5k _
涼粉1塊 -p-]x@O9b/I
綠豆芽菜200公克 r$f GdS%BX [
山茼蒿2株
9Ih7AfX:@fY6V3v8D 山芹菜2株
gl-WOT9R5x1u.c 碎牛肉2大匙5X B%f i ooe}sW M
紫菜1張.|]#Jy+W;C iz G?
蔥1支
!H+|'L-V/U? 紅辣椒1/2根 #qq/gU_G]hC
蒜泥2/3大匙
^%[7y!?#_4b+ss!P_L 芝麻2/3大匙 m`9h3g@3G
Q;A$D6xV"Cu

v[X)iaJ4h\ 【調 味 料】F/`Zvj9?|Qm,C
y:|Mn.P QP `@
麻油1大匙 w5C'YEh
醬油適量
~h w'u"G\ 麻油1大匙E(LQPb5S`
醬油2/3大匙
'C{ bd2] 醋2/3大匙
lN"teNa_ 糖1小匙xm6L#U|hH t8K
鹽1小匙J v-a!@ l v
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【做  法】n&B&R_.``cS

~^c0{8}x o 1. 涼粉以開水沖淨,切1×4公分塊;綠豆芽菜摘除頭尾洗淨;山茼蒿、山芹菜洗淨,切小段;蔥洗淨切段;辣椒洗淨,去籽切粒備用。
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2. 綠豆芽菜、山茼蒿、山芹菜均以滾水燙熟後瀝乾水分;紫菜以烤箱略烤過後撕碎;碎牛肉以調味料A炒熟備用。9r[is``I
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3. 所有材料及調味料B放入大盆中混合拌勻即可食用。Lon*[g/cG

g}1R}O~1J Pp7CS~7E

"a#qO j[w,H)Klz,V 轉自網路
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